通過愛情痛苦看到心理陰影

類別: 心理
人際關係:神祕的對映 ——Psy525.cn

有位哲人說:“如果我們不背叛自己,不會有人背叛我們!” ——525心理網



其實,一切美好關係的破裂和背叛,都不僅僅地由於一個特殊的原因。其深層的原因都在於我們自身,而關係破裂的目的都是為了促使我們進一步成熟,如果我們不能夠看到問題的深層,而忙個不停地追究表明的原因,那麼,並不能夠解決內在的問題,以後,我們將會重複類似的經歷。 


通常,在我們陷入愛情的時候,是我們從對方的身上發現了有些我們自己喜歡的自己的特質,我們在無意識之中陷入了與自己美好的影子的愛情之中,一個著名的拉美作家說過這樣的話:“人們不愛別人,他們只不過通過別人愛自己。” 愛情和友誼就是一面最好的鏡子,我們喜歡的和憎恨的品種,都是我們自己在他人身上的對映,這些品質能夠引起強烈的個人反映。


心理學中,這種神祕的過程叫做“對映”。在我們深愛和深恨的人際關係中,“對映”處處存在著。人人都在向外界對映自己的內在世界,如果沒有“對映”關係,我們彼此之間就沒有太大的相關。這也是為什麼有的人與我們神祕地相吸引,我們很快就把他們融入到我們的生活之中。



那些讓我們永遠不能夠忘懷的人,無論他們讓我們歡樂還是讓我們痛苦,都帶著神祕的使命,來幫助我們成長。通過他們對於我們心靈的觸發,我們開始成熟,他們幫助我們變成自己應該做的人,幫助我們認識自己,他們是我們完善自我人格的外界條件。無論如何,我們應該感謝那些對我們的生活造成了振盪的人.

愛人:美女和野獸的對映 



我們不僅僅對映自己的美好一面,與美好對應的陰影也被我們對映在外界。許多方面我們的陰暗面,我們無法看到,這些陰影通過對映的形式來到我們的生活中,我們會從別人的身上發現,這些陰影讓我們憎恨、反感,它引起我們心靈的痛苦,但是,我們卻不得不面對。那些在我們的生活中引起痛苦的人,也在反映著我們看不見的自己身上的魔鬼。



從愛情美夢到愛情的挫折,就是對映美麗和對映魔鬼的兩個過程。在這個時候,我們不得不開始了一場自我認識的歷程。在開始的時候,我們莫名其妙地對他們“一見鍾情”,隨後“激情萬丈”地陷入愛情之中,不久就開始感到他們不可思議地變了,我們痛心疾首是他們毀滅了我們心中美好的理想,也一手摧毀了愛情的花朵。但是,這一切都是由於對方在改變嗎?並不是如此,多數情況下,我們不瞭解自己的真實面目,只能夠看到自己的陽光的一面,卻看不到自己的陰影,更不允許自己存在陰影。當他們帶著我們的陽光一面出現時候,我們先愛上了自己的影子。我們把自己和他人都高度的理想化,不接受自己和他人都存在著陰影的現實。而他們就像是一面鏡子,我們開始真實地看到了自己平日看不到的陰影。當他們不按我們的理想的方式去行為時,最親密的愛人突然變成了可恨的魔鬼,我們感到自己被欺騙,認為他們“背叛”。而實際上是我們不敢面對自我的真實面目,我們把理想光環套在了他們的身上,生活的真實性就像一個照妖鏡,我們不得不面對出現在鏡子中的陰影和妖魔。

愛情的偉大意義:完整人格的需要 



這些事情的發生,並不是無緣無故的。無論美女還是野獸,無論天使還是惡魔,無論陽光還是陰影,都是屬於我們完整人格的組成部分。但是,大部分情況下,人們僅僅喜歡自己人格中陽光燦爛的部分,而不能夠接受自己的陰影,更不能把這些陰影協調到我們的性格之中,這樣,我們就無法具備健康的、完整自己的人格。當我們無視自己的陰影存在時候,它們將通過外界的形式來引起我們的注意。我們不自覺地將把這些陰影歸於他人,尤其是在愛情關係中,男人自然成為我們陰影的對映,我們會認為是他們造成了我們的痛苦。其實,外界的他們如同一面鏡子來讓我們面對自己的陰影,完善自己的人格。



外界所發生的一切,都不是偶然,正是由於我們需要成長,我們存在著陰影,我們才吸引了他們,他們的到來是命運送來的最好禮物,他們是幫助我們成長的催化劑,他們讓我們感到痛苦的恰恰是我們應該學習的最重要的一課。每一個來到我們生命中的人,都是我們最好的老師,而那些帶給我們痛苦和煩惱的人是我們優秀的老師。



我們不會在幸福中深思冥想,更不會在幸福中自我反省,只有當我們落入了痛苦的深淵,在感到劇烈的疼痛的時候,在無助之中,我們才能夠體悟、深思、內省,才能割棄膨脹的自大,才能感到自己的渺小和無知,我們才讓自己重視命運所帶來的意義,在生活的面前學會謙卑,放棄貪婪自我等等人性的弱點。痛苦喚醒我們的心靈,痛楚讓我們感到自己內在活生生的世界,痛苦警告我們必須學習人生的智慧。



我們之所以痛苦,並非是由於別人引起,是我們自身所存在的陰影。這些陰影存在於我們的個人無意識之中,這個陰影可能是與生俱來的,也可能是我們早年壓抑不願意回憶的記憶,但是,被深深地壓抑著,它們就像是躲藏在海底的怪物,需要悄悄地浮出水面,只有當我們徹底地認識它們、接納它們,我們才能夠最終超越這些陰影的折磨。



 別帶著魔鬼進入下一個愛情 



愛情挫折背後有偉大的意義,懂得了意義我們就不會無知地掉進同樣的深淵,我們會懂得從挫折中領悟自己應該儘早學到的人生一課。很多人由於在愛情挫折的時候,為了消融痛苦,彌補失落,迅速重新尋找到代替的人,從一個關係迅速跨進另一個關係,沒有從挫折中領悟任何意義,卻把責任都推卸給了別人,那麼,意味著我們把這個陰影埋得更深,這個陰影將不會自身消失,更不會任我們的壓抑而無動於衷,它們將以類似的方式重新喚起我們的注意,然而,每一次都會以更加強悍的能量來震撼我們的心,直到我們能夠正視它、接納它,這個無意識的魔鬼才被我們的意識轉化成為積極的能量。



在其他的人際關係中,也是同樣的道理。任何一個走進我們生命的歷程,並在其中留下印記的人都是有目的地幫助我們完成人生中的自我認識,是帶有神祕的人生使命!如果我們反覆地遇到相似的人,他們重複地讓我們承受同樣的災難,這時,應該是從我們自身找問題的根源,為什麼我們吸引著這種人?為什麼他們在我們的生活中製造著同樣的麻煩?是不是命運在試嘗告訴我們什麼,而我們一次次地忽視命運之神的資訊?如同我們不從自身找到問題的根源,我們將永遠不能擺脫這類人對我們的折磨,它們既是生活的老師,又是命運的資訊。因而一切人際關係都是命運的結果,而性格決定了命運。525心理網,中國心理諮詢第一品牌!
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