愛你的鄰居,降低心臟病發病率

類別: 新奇

是不是總有這種感覺——每天看著奇怪的鄰居,自己都會早點死。

本週二,研究人員釋出的一份研究認為良好的鄰里關係有助於心臟健康。 “保持良好的鄰里關係,在當地社群與彼此保持聯絡,都可以抑制心臟病發病的風險。”——研究綜述中寫道,這份研究發表於《傳染病學和社群健康期刊》。心血管疾病是全球第一大死因,根據最新“全球疾病負擔”研究的資料顯示,2010年全世界死於心血管疾病的人數達到1500萬。研究作者指出,此前對社群-健康聯絡的研究都著眼於快餐店密度、暴力案件、噪音、交通、較差的空氣質量、故意破壞、吸毒等負面因素對健康的影響。

在這份最新的研究中,密歇根大學的研究團隊對5276名超過50歲的人(沒有心臟病史)的資料進行分析,這些人蔘與的是另一項正在進行中的“美國健康與退休”研究。他們的觀察物件主要是已婚婦女,平均年齡在70歲,2006年起,研究人員對這些人的心血管健康進行長達4年時間的跟蹤,結果發現其中148人患上心血管疾病。在研究初期,參與者被要求給他鄰居一定的獎勵點數,總點數是7點,比如他們是否能在緊要關頭依靠鄰居,是否信任鄰居,鄰居是否友善。

愛你的鄰居,降低心臟病發病率

研究人員發現參與者給出的點數越多,在四年時間中患上心臟病的概率越小。將7個獎勵點全部用掉的人比起只給1個的人,患上心臟病的概率低67%,研究作者之一的Eric Kim說這之間的差異“十分巨大”。他說這幾乎等於抽菸者和不抽菸者的差距。

在研究綜述中,作者寫道:“鑑於這是一個觀察性研究,所以關於這其中的原因和作用我們無法得出任何確切結論。”而且研究也沒有對參與者得家族心臟病史和中風史進行研究,這不得不說是侷限性之一。不過研究人員已經開始排除年齡、社會經濟地位、精神健康、和糖尿病等干擾因素的影響。雖然這其中的機制還是未知,但是研究團隊指出,鄰里關係有助於增加運動量,比如一起散步,而散步可以防止血管堵塞和疾病的發生。

[王大發財 via Yahoo]

愛你的鄰居,降低心臟病發病率原文請看這裡

推薦文章