老人應該如何保護聽力

類別: 健康

專家說,聽力衰退雖不可逆,但是可以緩解。

朵有迴響說明聽力下降

聽力下降大約出現在40歲左右。最易察覺的細節就是:在看電視時聽力變差的人會不自覺調大音量。另外,如果您發現單耳或雙耳都不停出現迴響,就應該去找醫生幫助了。

掏耳朵很傷聽力

不少人都有順手挖耳屎的習慣,對此,經常掏耳朵很傷聽力。耳屎可以阻擋從外界進入外耳道的汙物以保護耳膜。耳屎也會自動排出,根本不用掏。

鳴天鼓保護聽力

保護聽力可以常做鳴天鼓操:兩手掌掌心緊貼兩耳,將兩食指蹺起疊在中指上面,用力下滑,重重叩擊腦後枕部。

(責任編輯:滕小蘭 實習編輯:李健萍)

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