孩子老愛“黏人”怎麼辦?

類別: 健康

李小姐發現,1歲多的女兒琳琳這段時間特別愛黏人,除了睡覺,一刻都離不開媽媽,像個“小尾巴”似的甩也甩不掉。有時玩得好好的,轉頭突然發現媽媽不在了,馬上丟下手中的玩具到處找媽媽,一旦找不到人時,就開始哭著喊著“我要媽媽”,讓人媽媽感到非常煩惱,每次上班都得偷偷地溜走,不然就脫不了身了。

孩子老愛“黏人”怎麼辦?

孩子“黏人”源於缺乏安全感

在育兒過程中,有些媽媽或者是與孩子親密接觸的照料者會發現,孩子在一個階段會顯得特別愛黏人,走到哪,孩子就像小尾巴似的跟到哪,一刻都離不開,有時也會讓家長因此而感到特別的煩惱。

其實,寶寶愛黏人,主要是由於寶寶內心“不安全”的感覺所致,而這又多與平時的家庭照看方式有關。有一些家庭從孩子出生開始,就由媽媽、奶奶或者外婆等一個人照顧,一般來說,孩子跟誰的時間長,就會與這個密切接觸的看護者之間形成一種依戀關係,這些依戀者能夠給到他們內心一種“安全”的感覺,一旦分離時,就像失去了感情依託,使他們出現一些焦慮的情緒,尤其是內心情感豐富的孩子,會表現得更加強烈一點。

教你五招讓孩子不再“黏人”

一般來說,隨著孩子年齡的增長,這種愛“黏人”的現象會慢慢消失,但家長過分的緊張或任其發展,也有可能會影響到孩子日後的性格,那麼,如何幫助寶寶從愛“黏人”的小尾巴順利過渡呢?

1.創造機會讓孩子多接觸下除照料者以外的其他人:除照料者外,家庭中其他成員也應該多點跟孩子接觸,如多跟孩子一起玩遊戲,建立一種融洽的親子關係,讓他知道,除了媽媽外,在其他家庭成員身上同樣也是可以建立這種安全感的。待孩子再長大一點後,可以帶他出去外面轉轉,多與家庭成員以外的人接觸,尤其是同齡的小朋友,讓孩子在陌生的環境中學會與人交往,提高其適應能力和社交能力。

2.創造一個相對安全穩定的成長環境:有些孩子由於曾受到驚嚇,或經歷了生活環境的劇烈變化而變得很敏感、很愛黏人,因此父母應該為孩子創造一個相對安全、穩定的成長環境,不要讓孩子單獨呆在一個黑暗或是有激烈衝突的環境裡,也不要總是說一些“媽媽不要你了”、“別去那,會被壞人抓走”之類恐嚇孩子的話語。

3.與孩子建立一種信任的關係:有些家長對待愛黏人的孩子,要麼是表現得難以割捨,離開時一步三回頭,要麼是採取騙孩子再偷偷溜走的行為,其實這些都是不太合適的。這樣會讓孩子以為媽媽要永遠消失了,媽媽再不喜歡他、不要他了,這種分離的感覺會讓他們沒有安全感而產生了焦慮情緒。如果媽媽要暫時離開,最好事先告訴孩子,讓孩子知曉,並告訴他媽媽正要忙的事情,媽媽什麼時候還會再回來陪寶寶一起玩,並且要履行諾言,回來後,要跟寶寶打一聲招呼,告訴他你回來了,幾次下來,他就會感覺到你是可信任的,而不是因為不愛他而要離開他了。

4.通過轉移注意力來降低“黏度”:小寶寶是很容易被新事物吸引的,日常生活中可以多培養他一些興趣愛好,來轉移他們對依戀者的過分注意力:如玩遊戲、畫畫、看圖畫書等。

5.適當培養孩子的“獨立”:有些孩子太過於依賴父母而喜歡黏著父母,無論什麼事情都希望父母可以幫助他去完成,對於這種不夠獨立而喜歡黏人的孩子,日常生活中要鼓勵他們多做一些力所能及的事情,並對寶寶的進步給予及時的表揚和鼓勵。

總之,孩子怕陌生人、黏人,到二歲半會好很多,但如果持續的時間長、程度影響到孩子適應環境,影響到日常生活,就應該去作心理諮詢,看看是否需要通過親子游戲等治療方式以改善其相應的社會功能。(指導專家:廣東省婦幼保健院兒童保健科朱冬生主任醫師 通訊員:彭文斌 林惠芳)

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