治癌症先治心 五大心理療法

類別: 健康

“哀莫大於心死”,有時候得了癌症並不可怕,可怕的是病人在精神上先垮了。現實生活中給了我們太多的誤導,讓我們深陷“癌症=死亡”這歪論中不能自拔,一旦得知自身患了癌症,往往表現出來的是恐懼,是絕望,感覺天塌了下來,被判了死刑,乃至放棄了治療。

其實,癌症的可怕之處在於人們對癌症知識的缺乏,就如同古代一樣習慣性地把一些神祕的,無法解釋的事件當作妖魔鬼怪之事。雖說癌症近些年來的死亡率正在逐步提高,但癌症絕非絕症,只要你認識它,瞭解它,再加上現在先進的醫學治療,還是有很大機率治好的。所以說,要治癌,先治心,不能讓患者掉入絕望的深淵。

下面介紹六種有關癌症的最新心理療法:

1.安慰療法

慰安療法在治療癌症過程中很重要,能在一定程度上提高治療效果,以積極的心態去面對。這需要家屬、朋友和醫生的幫助,從思想上解決病人的負擔,消除顧慮。儘量做到真誠,不敷衍,但也可避重就輕,不要輕言“最多還能活2個月”。

2.信心療法

信心可以激發一種超乎尋常的潛能,能讓患者儘快擺脫不良情緒的干擾,積極參與治療中來。在治療中,醫生就應該做到讓病人相信奇蹟會發生在自己身上。

3.幽默療法

俗話說,笑能治百病。醫學家們發現,癌症病人有規律地笑,可使病情得到緩解。

4.咽津療法

科學家們建議:吃東西時一定要細嚼慢嚥,如果有時間可以試著做一做咽津療法,病人平心靜氣,輕輕吐氣三口,再將舌伸出齒外脣內,上下左右攪動。當津液滿口時,鼓漱5-10次,然後,有意念分五次把唾液徐徐送入丹田。沒試過這方法的患者不妨試一下,每天重複4-5次,或許會有意想不到的驚喜呢。

5.信念療法

有時候,我們會很驚訝地發現很多弱小的人總能在災難中活過來,而支撐他們的卻是一個小小的信念。現實就是這麼實在,一個小小的信念或許就會成為病人活下去的無限動力,一個與癌症病魔鬥爭下去的理由,而再配上正確的治療,延長生命甚至治好癌症,也是大有可能的。

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