生產要到來 準媽如何做?

類別: 育兒

  分娩期間,準媽媽行動不便加之情緒緊張,經常不知自己應當如何面對。產期的保胎固然重要,分娩時期也是十分關鍵。那麼,面對分娩的到來,準媽媽應當做些什麼呢?

  1.提前辦好住院手續以及日用準備

  分娩到來常常十分緊的,容不得一刻耽誤。因此,為了保障,待產時期準媽媽最好提前入院觀察,將醫療保健以及分娩生活用品等提早辦妥。事先辦好一切也有時間讓準媽媽緩衝下來。此外,提前入院也方便醫生的檢查,並對突發狀況能夠給予及時的應對。

  2.放鬆情緒,相信醫生

  準媽媽的情緒對分娩有重大影響。如果準媽媽情緒過度緊張會引起宮縮,不利於其自然分娩。因此,分娩前,準媽媽可以多加與醫生交流,由此增進自己對醫生的信任熟悉。待到分娩時,儘量平穩自己的情緒。另一方面,準媽媽可以進行適當深呼吸,以此緩解緊張情緒。

  3.在醫生的指導下進行有規律呼吸用力

  分娩的過程中,準媽媽要忍受很大的疼痛感,甚至有的準媽媽會突然的昏迷。這樣的情況下,寶寶就會遭受到窒息難產的危險了。因此,準媽媽要聽從醫生的指導,不要盲目的用力。分娩是一個過程,不可能一下子寶寶就出來。在醫生的指導下,準媽媽控制好自己的力道,避免過早用力過度導致後面精力耗盡。

  4.耐心聽從醫生的建議

  準媽媽分娩出寶寶後,身體還比較虛弱。此刻,醫生還需要為準媽媽處理後期的胎盤以及傷口癒合。如果處理不當,對準媽媽傷害也不容忽視,嚴重時候甚至會導致大出血。因此,要耐心聽從醫生的建議,為準媽媽進行調養。產後,醫生會為寶寶以及媽媽檢查身體,住院觀察幾天,正常便可出院。

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