如何區分心理失常與心理正常

類別: 心理

在日常生活中,無論對人還是對已,都不要把心理失常(病態心理)和心理正常(常態心理),絕對地截然分開。認為二者之間,有一條不可逾越的“鴻溝”。

這裡所謂的常態與病態,以及把嚴重的病態心理(心理疾病)說成是“變態”,它們之間,都只不過是在程度上有所不同罷了。實際上,它們之間的界限很細微。西方有位心理健康專家說得好。“有許多人在他的一生當中,時而越過這個界限,成為變態者;時而又返回去,恢復為常態者。”

如果把正常心理譬喻為一個體積適量的皮球,那麼,心理失常只不過是它的膨脹或縮小。比如說,在心理正常的人當中,會不會有人也有“心理危機”的狀態呢?有的,程度不等地存在著。例如,當他們的生存遭遇到威脅的時候,也會做出一定的防衛性反應,這個時候,他們在心理上就會處在“危機“的狀態中。

不過,正常人和失常者在心理症狀的表現程式上不大一樣。可以說,二者的區別也僅僅是在這裡。例如,正常人因高一饒而意識模糊的時候,也會產生種種幻覺而嚴重的病態心理者,則是在意識清醒的時候,也會表現出幻覺。因此,病態心理只不過是常態心理的“反常“現象,在症狀的表現上,有所不同罷了。這樣看來,就完全沒有必要對心理失常的表現,感到“可怕”或者“可恥”。同樣地,也決不應該譏笑或者鄙視有失常心理表現的人。

那麼,什麼是心理疾病的症狀表現?國外有的學者提出,心理疾病患者一般具有下面這十種疾病性的症狀(或者說“特徵”):

一、記憶力衰退;二、注意力不集中;三、缺乏自信心四、過多的內疚自責伍、悲觀厭世;六、憂慮;七、逃避;八、失眠;九、煩悶;十、懼怕。 ——Psy525.cn

——525心理網

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