“80後”大學生心理解讀 心態影響健康

類別: 心理
目前,在校大學生中有很大一部分是1980年後出生的(本文簡稱“80後”),社會各界對這些大學生的獨特個性與行為方式褒貶不一。為了瞭解“80後”大學生的所思所想,我們對這個群體的部分大學生進行了調查。通過分析,發現了“80後”大學生群體的一些特殊心態和衍生的心理現象,並從心理學視角提出建議,以使他們能更好地適應社會,體現自身價值。
我們通過對山西省5所高校、497名“80後”大學生進行調查與訪談後發現:“80後”大學生熱情、開放、個性獨立、善於發現問題,同時由於“80後”大學生生活條件優越、依賴思想嚴重、參與社會的能力不足等原因,又凸現出一些令人擔憂的社會焦點問題。例如,在一些“80後”大學生的就業取向上表現出明顯的求穩怕變和官本位思想。據調查,大學生心目中首選的就業單位:政府和事業單位佔了67.35%,選擇去私企的只有14.08%。可以看出這些大學青睞的仍舊是政府、機關。超過一半以上的大學生認為當官就意味著擁有特權,體現出他們思想上還有官本位意識;部分地區的學生中攀比心理嚴重,對父母的依賴心很強,甚至出現了一些“傍老族”或“啃老族”,問卷顯示有34%的畢業生願意留在本地,找不到滿意工作就不就業,由於父母和親戚對他們的寵愛和期望值高,也支援孩子在家繼續考研、考博等,有些大學生備考多年,待業使處於黃金時期的“天之驕子”嚴重脫離社會,和同學缺少共同語言,對他們自信心的打擊很大,客觀上也浪費了他們的創造力,並不光彩地被冠以“傍老族”或“啃老族”。

雖然來自農村的大學生這種情況少一些,但也不是沒有這種問題;此外,一些獨生子女還表現出自私、享樂心態和自我中心的霸道心理。這一代大學生大部分是獨生子女,習慣於站在自己的角度看問題,惟我獨尊,認為別人是為我服務的。問卷統計結果顯示,大學生對目前自己生活狀況不滿意的居多,佔51.02%。在遇到不順心的事情時容易大發雷霆,耐挫折能力差,成熟時間明顯延後;甚至衍生出其他一些不適宜的心理,如過度焦慮、缺乏合理定位、好高騖遠、投機取巧、叛逆心理等等。同時顯示,業餘時間娛樂和休息的比例是89.84%,遠大於學習和從事第二職業的比例---63.27%。 ——Psy525.cn

通過前面的調查與分析,我們發現大學生心態方面的問題深深影響著他們的健康發展。根據上述內容,筆者提出以下幾點建議: ——525心理網

1.增強團體心理諮詢在培育大學生健康心理過程中的作用。雖然大部分高校都設立了心理諮詢室,為存在心理問題的大學生提供個別幫助。但是筆者認為,針對“80後”大學生普遍的心態特點,最適合的干預形式是團體心理諮詢。團體心理諮詢是在團體情境中提供心理幫助與指導的一種心理諮詢與治療的形式。它是通過團體內人際互動作用,促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗,認識自我、探討自我、接納自我,調整和改善與他人的關係,學習新的態度與行為方式,以發展良好的生活適應能力的過程。團體心理諮詢可以圍繞不同主題對大學生予以專項訓練,如提高團隊凝聚力主題,成長訓練、挫折應對等。通過團體心理諮詢,能夠幫助他們建立團隊意識,緩解焦慮情緒,學會傾聽與訴說,與別人分享經驗,減少作為獨生子女的孤獨感;通過責任感的培養,幫助他們更好地成長,提高他們的生活幸福感。實踐證明,這種方法效果良好,也受到大學生的歡迎。

2.組織社會實踐和志願者服務活動,提供大學生健康發展的自我教育氛圍。在“80後”大學生的成長過程中,學校和社會可以多組織他們參加社會實踐和志願者服務。通過社會實踐和志願者服務,促使大學生在實踐活動過程中增強自身的社會參與能力和應對能力;並且通過外顯行為引發其內在變化,促使他們更加自如地適應社會,更加自信地面對挑戰。

3.營造良好的心理成長環境。心理學研究發現:產生某種特殊行為,不是一朝一夕、一時一地形成的,而其根源也具有明顯的情境因素。所以,我們不能忽視大學生的心理成長環境。良好的心理成長環境,是大學生心理健康成長的基礎和重要因素。無論是家庭、學校還是社會,都應當努力為他們營造一個良好的心理成長環境。父母親友不能一味溺愛,而要主動掌握一定的心理學知識,用適當的方式引導孩子;學校的教師要以身作則、言傳身教,對每位學生一視同仁,挖掘每位學生的潛力;社會也應當以寬容、和諧的培育情境,為他們創立良好的過渡環境。

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