學會減壓很重要

類別: 心理
良好的心理素質對一個人的成長非常重要。
鄭民生屠殺孩子們,是他只看到了自己的不如意,只看到了自己不被社會所認可,而沒有正確地認識、分析自己的所做所為是否正確,而是讓自己的思想走向了極端,他的極端的思想,讓幼小的生命喪生,讓幼小的心靈受到了傷害,這樣的結局是社會所不能容忍的。
李磊的弒親案,是金錢的慾望與私慾的膨脹衝昏了頭腦,把理性的思維給淹沒了,因而讓自己成為了階下囚。
富士康的員工十幾個連跳,也是與一個人的心理素質有著密切關係的。雖然在同樣的艱苦環境下,因為勞動強度與工資不成比例或者其它原因,讓他們選擇了用結束生命來抗爭,是極端不負責作的一種做法。
雖然我們不想把所有的不是都強加在上述這些人身上,但是既然來到了這個世界上,我們就要學會與世界共處,學會在社會的浪潮中前進,而不是激流勇退,成為被社會浪潮淘汰的廢品,這樣的結局還不如我們不來到這個世界上,也失去了在社個世界上生存的意義了。
我們上學時學過魯迅的文章:《孔乙己》的竊書不能算偷,《阿Q》的精神勝利法,其實都是一種自我調節的生活方式。雖然與現在的社會發展有些格格不入,但是,卻可以給我們以啟迪:學會減壓,學會自嘲與反省,學會在生活低迷時尋找一份屬於自己的快樂,雖然有點兒“光棍娶媳婦,光想好事”,但尋一下開心,我們的心情會變得輕鬆一些,而且會讓我們變得更加地理性,從而更好地讓面臨的問題得到恰當地解決,不是更好嗎?
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