解讀:“心理奴隸”現象

類別: 心理
現代生活中有相當一部分人在不知不覺中讓別人掌握、控制著,扮演著“心理奴隸”的角色,他們從事自己憎惡的工作,生活在不喜歡的環境裡,做著違背自己意願的事情……下面具體介紹“心理奴隸”的5種型別和防治方法。
“別人怎樣想”的奴隸

這種“心理奴隸”最普通,對創造力和人格最具有破壞性,多見於心理不成熟的人。“我多說話,別人就會認為我愛出風頭”、“我做那件事,別人會嘲笑我”……這種“別人”式的想法使之成為“別人”思維的奴隸。大部分這種“心理奴隸”還會去傾聽不夠資格的人的忠告,這會嚴重影響他們的創造力。——Psy525.cn

對策:——525心理網

①如果你在模仿他人之後能感覺到快樂,不妨盡力去模仿。否則,你就應該按自己的方式去生活。

②理智地面對別人的另眼相看、批評指責,因為職位越高,被人當作閒談物件的機會也越多,被批評的機會也越多。

③與敢作敢為、樂於助人、志同道合的人做朋友。

“註定失敗”的奴隸

這種型別的“心理奴隸”缺乏自我意識,認為自己很渺小,無法真正看清自己。他們經常抱怨“我沒有好機會”、“我將會失敗”、“周圍的人都在跟我作對”、“領導沒有看重我”……其實,思考本身就能左右事情發展,當一個人想要怎樣時,他就真會變成那樣。

對策:

①經常使用良好的、積極的、建設性的語彙暗示自己,就會增強自信心。平時儘量從“為什麼能做到”方面著想,而不應圍繞“為什麼無法做到”打轉。

②腦子裡經常想著“我將要成功”、“我是一位勝利者”,這會增強必勝的信念,並努力尋找各種“有助於成功”的方法。

“為時太晚”的奴隸

這種“心理奴隸”通常認為在某一年齡階段時就應當做某事情。比如有的認為自己錯過了一個很好的機會,現在進退維谷、騎虎難下,只得聽天由命。有的認為自己26歲已經太大了無法再進大學深造,有的認為自己40歲了,無法再婚。

對策:

①不要理會年齡的限制,並從生活中尋找鮮活的榜樣。

②不能苟且偷安。要有計劃、有步驟地向著自己的理想努力。

“安全感”的奴隸

許多人寧願吃“大鍋飯”也不願改革,這就是典型的“安全感”奴隸。缺乏想象能力是“安全感”奴隸共同的心理特徵。其實風險是客觀存在的,人類生存、發展,就是一個不斷奮鬥、不斷消除不安全感的過程。

對策:

①使生活變得豐富多彩、有聲有色。

②因為有風險才會有攀登,有困難才會有突破,有壓力才會有奮起,有風浪才會有搏擊。因此要學會面對種種困難和罕見、未知的事物。

“過去錯誤”的奴隸

心靈被過去的失敗創傷所控制,害怕任何新的嘗試是其主要特徵,一朝被蛇咬,十年怕井繩。他們因失敗而灰心喪氣,不懂得從失敗中總結經驗教訓。“過去錯誤”的奴隸會損害人的探索能力,讓人裹足不前。

對策:

①將失敗看成一種投資,就不覺得是損失了。有人說愛迪生為了造出第一個實用的電燈泡失敗了9999次,但他本人則認為自己發現了9999種無法適用的方法。

②如果能及時覺察出錯誤,那根本就不能算是錯誤。

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