孩子便祕該怎麼調理?

類別: 健康

所有的小孩子在父母的眼裡面都是非常寶貝的,所有的父母都希望給寶寶最好的東西,在平時的生活中也會更加精心的照顧好寶寶。不過每個寶寶在成長的過程中都是會出現一些異常的,比如便祕。孩子便祕該怎麼調理?

當孩子出現了便祕時,一定要把每餐飲食中的蔬菜量加上去。不少孩子對於蔬菜是不喜歡吃的,和蔬菜相比會更喜歡吃肉,這時可以選擇孩子喜歡吃的一些蔬菜餵給他吃,尤其是像白蘿蔔芹菜或者是韭菜等這些含有了比較多纖維素的蔬菜,對於便祕有很好的緩解作用。在主食裡面還可以適當新增一些粗糧,如燕麥玉米等,也對便祕有改善作用。

當然還要注意給孩子多喂些水,適當的多吃一些水果,可以給便祕的患兒適當的多吃一些香蕉泥,在短時間裡內是可以起到潤腸通便作用的。

另外,按摩患兒腹部也可以緩解便祕。每天晚上睡覺前給患兒的肚臍周邊按照順時針的方向進行按摩,注意要使用手掌進行輕輕的按摩,對於腸道的蠕動是有一定刺激作用的,有利於排便。

如果還便祕持續時間較長,可以在專業醫生的指導下服用某些調理腸道的藥物,如口服益生菌。

孩子便祕該怎麼調理?原文請看這裡