兒童缺鋅的症狀有哪些?

類別: 健康

鋅是我們人體所需的一個重要的元素,身體一旦缺鋅的話,會造成很多嚴重的後果。兒童缺鋅的後果更加嚴重,然而兒童缺鋅卻很常見,缺鋅的症狀有哪些呢?

兒童缺鋅的症狀有以下幾種,如果您的孩子佔了三種以上基本就可以確定是缺鋅了。

1、食慾不振

兒童會出現挑食、厭食的情況,一碰到要吃飯的時候就很抗拒,這就是兒童缺鋅的一個最常見的症狀了,兒童很經常會一天都沒有飢餓感,不想吃飯。

2、喜歡吃奇怪的東西

在生活中經常會啃自己的指甲、玩具,甚至是有些會吃頭髮等,反正是目光可見的東西都會拿起來吃。

3、生長髮育很慢

會比同年齡段的小孩身高低3~6CM,體重會輕3KG左右。

4、免疫力降低

會經常生病,感冒發燒進醫院都是家常便飯了。呼吸道感染也是經常會發生的事情,還有些小孩會在睡覺的時候滿頭大汗,但是卻是不熱的,這就是出虛汗盜汗了。

5、指甲也會出現症狀

缺鋅的症狀中還會出現指甲出現白斑,在手指上經常會有倒刺出現。有些兒童的舌頭還會出現地圖舌,就是在舌頭上出現不規律的紅白相間的圖形。

6、多動

感覺一刻都坐不住一樣,難以集中注意力,學習的能力非常差。

7、視力

會出現視力下降的情況,夜間的視物能力會變得很差。有些會出現散光近視等。

8、皮膚損害

出現傷口什麼的很難癒合,容易患上皮炎以及頑固性的溼疹等。

9、青春期的發育來的比較慢

男性的生殖器官會發育的比同齡人慢,女孩子的經期以及乳房發育也來的很遲。

10、口腔潰瘍

會出現口腔潰瘍反覆發作,一直不見好。

如果你的孩子有出現以上其中的任意三種,就代表她缺鋅了。對付缺鋅最好的辦法就是飲食療法,在生活中可以給孩子多吃含鋅量高的食物。

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