比整容還有效!按摩瘦臉操徒手按出巴掌臉

類別: 健康

你是不是有臉上肉肉多,還有雙下巴跟粗脖子的煩惱?下面跟大家分享一套瘦臉按摩操,可以促進皮膚新陳代謝,還能防止肌肉衰弱,從而減少皺紋的出現。

瘦臉按摩手法,不少女生都有雙下巴和粗脖子的困擾,現在低頭黨們越來越多,長期低頭導致淋巴不通暢,產生水腫和贅肉就很正常啦!下面跟大家分享一組淋巴按摩瘦臉操,幫助你疏通淋巴,輕鬆瘦臉瘦下巴。秒變巴掌臉。

按摩瘦臉操第一步:從下頜順著脖子向下按摩,給淋巴做預熱。

按摩瘦臉操第二步:雙手放置耳前,順著脖子向下按摩直到鎖骨處。

按摩瘦臉操第三步:雙手三指放置額頭中央點壓按摩,順勢向下直到眼側。

按摩瘦臉操第四步:用雙手中指在眼周點壓畫圈按摩。

按摩瘦臉操第五步:雙手從下巴處進行點壓按摩,再至嘴角旁進行提拉,最後在人中兩側進行點壓。

按摩瘦臉操第六步:一手托住下巴,另一側手從側面提拉至同側內眼角下方。這是很好的瘦臉提拉動作哦!

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