自我中心也算心理病?

類別: 心理
自我中心是心理疾病麼?自我中心是怎麼形成的?怎樣克服自我中心的心理?本文將做這些問題進行分析闡述。

一、自我中心及其表現

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每個人心中都或多或少地有一點本我的私心,只不過有些人只有本我,沒有他我,處處以自我為中心。自我中心是人的一種個性特徵,在交往中是一種嚴重的心理障礙。自我中心者為人處世以自己的需要和興趣為中心,只關心自己的利益得失,而不考慮別人的興趣或利益,完全從自己的角度,從自己的經驗去認識和解決問題,似乎自己的認識和態度就是他人的認識和態度,盲目地堅持自己的意見。自我中心主要表現以下三個方面。

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1)少關心別人,與他人關係疏遠:由於這種人時時事事都從自己的利益出發,不顧別人,有事則登三寶殿,而不求於人時,則對人沒有絲毫熱情,似乎人人都是為他服務。實際上,人類的交往是互惠的,人人為我,我為人人,對於這種自我中心的人,任何人都不願以大的代價去獲得小的收益。

2)固執己見唯我獨尊:這種人在人群中總是以自己的態度作為別人態度的嚮導,別人都應該與自己一樣的態度,而且這種人在明知別人正確時,也不願意改變自己的態度或接受別人的態度,因而難以從態度、價值觀的層次上與別人進行交往,整個交往的水平很低。

3)自尊心過強、過度防衛、有明顯的嫉妒心:這種人有很強的自尊心、事無鉅細、不願損傷自己的自尊、強烈地維護著自己,因此他們不希望或不願意別人在自己之上,對別人的成績、成功非常地妒忌,對別人的失敗幸災樂禍,不向別人提供任何有益的資訊。

二、自我中心的成因

作為一個人個性特徵的自我中心,顯然它的產生是在身心發展過程中隨著個性的發展而形成的,是自我意識發展的畸形產物。人的自我意識的發展是以特定的生理和心理髮展水平為其前提的,從知道我與外界的區別,到自我評價,再到自我理想。這其中,個體進入青春期而引起生理、心理的急劇變化,是自我意識發展突變的里程碑。在這一發展過程中,一些人死守自己的一切自尊,將自己困在狹窄的自我圈子裡,竭力為自己建立一個完美的形象卻又無力獨立作戰,而強烈的自尊使得他們不願意接受任何人的援助之手,自以為是,將自己當作成熟的大人,由此而在人際交往中處處表現為自我中心。

三、自我中心該如何克服

人際交往都講求互惠的原則,希望別人對自己好,那麼自己也應該有相應的付出。如果在交往中為了滿足自己的,處處維護自己的自尊,與其他人造成對立,最終只能將自己封閉起來,將自己與外界隔離開來,處於自我封閉和自我隔絕的狀態。對有自我中心這種嚴重的心理障礙的人來說,應該正視社會現實,學會禮尚往來,在必要時做出點讓步。學會尊重、關心、幫助他人,這樣才可獲得別人的回報,從中也可體驗人生的價值與幸福。加強自我修養,學會控制自我的慾望與言行。自我中心是一種人格缺陷,在社會交往中碰壁後回陷入懊惱和痛苦之中,從而誘發抑鬱症、焦慮症等心理疾病。

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