瘦臉的最快方法 按摩才是瘦臉界的佼佼者

類別: 健康

想要知道瘦臉的最快方法,快隨小編一起來學習這5個按摩手法,助你快速打造瓜子臉,走在瘦臉的尖端!

按摩瘦臉一:刺激經絡法

閉目呼吸,放鬆面部,雙手握拳,用手指的第二關鍵放於左右的臉頰上,輕輕按壓,刺激面部肌肉與老舊廢物的“出口”,能提升按摩帶來的消腫效果。

頭往一側低下,用指根關節放在耳後,順著胸鎖乳突肌往下按摩至鎖骨。

按摩瘦臉二:推託頰骨按摩法

需均勻地在臉上塗上按摩霜,在頰骨部分用手指的指腹往上推託,動作進行要慢,持續按摩一分鐘。

按摩瘦臉三:拍打頰骨按摩法

塗好按摩霜,沿著眼眶用手指揉動,再以指尖輕拍頰骨,並向外運動,當按摩到太陽穴時,會有精神舒暢感。

按摩瘦臉四:橫拉緊緻法

先洗淨雙手並擦乾,在臉頰上輕輕貼放,移動到鼻脣溝的皺紋和鼻翼部分的細紋位置,輕輕橫向拉開皮膚,持續時間為一分鐘。

按摩瘦臉五:縱拉贅肉法

先把按摩霜均勻地塗抹在臉上,然後由上往下拉頰骨部分的贅肉,同時向外展開,一直到鼻翼為止。每次縱拉持續5秒,就能獲得明顯效果,整個縱拉按摩持續進行1分鐘。

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