餐後2小時血糖正常值應該是多少?

類別: 健康

餐後2小時血糖值是多少才正常?對於糖尿病患者或高血糖人群而言,需要關注的不僅僅是空腹血糖值,餐後2小時血糖值也不可忽視。如果僅僅是空腹血糖值正常,但餐後2小時血糖值偏高的話,說明血糖水平控制不佳,時間長了容易引起多種糖尿病併發症。

很多人認為每天進行空腹血糖值檢測就已經夠了,其實這個想法並不正確,因為人在用餐之後血糖很有可能發生變化,餐後2小時血糖是一個非常有價值的檢測指標。

餐後2小時血糖正常值的範圍

正常的餐後2小時血糖只是在小於7.8mmol/L,餐後2小時血糖大於或等於11.1mmol/L為糖尿病。餐後2小時血糖若超過11.1mmol/L,則易發生糖尿病眼、腎、神經等慢性併發症,故要儘量使餐後2小時血糖低於11.1mmol/L。

如果空腹血糖在6.1mmol/L-7.0mmol/L則稱為空腹血糖損害。如果空腹血糖正常,餐後正常值在7.8mmol/L-11.1mmol/L則稱為糖耐量降低。空腹血糖損害與耐糖量降低可看做從正常到糖尿病的一個過渡階段,但如果治療得當,可以逆轉為正常。如果治療不得當,則發展為糖尿病。

對於老年糖尿病患者或併發症較重者,餐後2小時血糖可適當放寬為7.8-11.1mmol/L,但對於中年以下及病情不重者,就要嚴格控制餐後2小時血糖值在7.8mmol/L以下,因為輕度的餐後高血糖,尤其對血壓、心血管有不利影響。

  因此糖尿病患者或高血糖人士一定要重視餐後血糖的水平,切勿掉以輕心。

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