“人際泡沫”需“脫水”

類別: 心理

在一群陌生人中聽著、說著不相干的話,喝著不相干的酒;放了一抽屜的名片,卻想不起來那張陌生的臉……和“金融泡沫”、“房產泡沫”一樣,這種看似膨脹實則空虛的“人際泡沫”開始衝擊職場人士。

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認識的人很多朋友卻沒幾個

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江女士(IT公司行政經理)江女士8年前大學畢業,先後做過老師、企業職員等。八年間換了三次工作,認識的人也越來越多。

江女士說:“工作性質決定了我幾乎每天都在認識新的人。但事實上,這些人裡絕大部分都只是一面之交或停留在工作層面,如果有事需要再聯絡時,一些人其實跟陌生人一樣。”有一次她遇到了一點急事需要幫助,可抱著幾大本名片,卻實在想不出誰是可以求助的人。

常和陌生人聚會卻是無奈的交流

王先生(資深傳媒工作者)無論是工作還是生活,老王常常在被邀請之列,見面相互寒暄交換名片,收到的和發出去的名片自己也記不清有多少張;常常會在一群陌生人中聽著、說著不相干的話,喝一肚子不相干的酒。一次老王參加一個活動,主持人要求所有人在“緊急聯絡人”一欄中填寫三位除了父母配偶之外的聯絡人時,老王填了一位之後再也想不出第二位、第三位。

老王說那件事情他感觸頗深,現在正有意識地“精簡”自己的交際圈子,除了獲得時間空間上的寧靜外,也希望能夠獲得心靈的安寧。

疲於應酬家人常常被忽略

譚先生(家電公司區域經理)譚先生說,這麼多年,他認為最愧對的還是自己的家人和父母。有一年元宵節,他乘午休時間給父母買了元宵,可是為了一個重要應酬,直到晚上十點,這些元宵仍躺在汽車後備廂的食品盒中。看著一盒慢慢解凍的元宵,心裡很不是滋味。譚先生說,明知這些人中間有太多是“泡沫”,對自己的工作也沒有太大用處,可就是無法拒絕。

有必要進行“脫水”

看似膨脹實則空虛的“人際泡沫”,類似戲劇的表演,久而久之會讓職場人士身心疲憊。

針對“人際泡沫”的困惑,有關心理學、社會學專家建議:要適當有效地為“人際泡沫”進行“脫水”,合理規劃交際範疇,才能在一定程度上擺脫“人際泡沫”的無奈和困擾。比如,通過將只有公司辦公電話、傳真和公事郵箱的名片設為“基礎版”,增加行動電話和私人郵箱的設為“升級版”等不同版本的名片來應酬和過濾“人際泡沫”。

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