春天是體檢好時機 體檢前這些事不要做

類別: 健康

體檢的淡季一般在每年的1-3月份,4月之後開始就進入體檢的旺季,所以選擇在春季進行體檢,可以避開體檢的高峰期。而且,一年之計在於春,人體也跟著進入新一輪的生長週期,這時應該好好檢查一下自己的身體,能更好地做自我健康管理。那麼在體檢前應該做哪些準備工作呢?接下來就隨小編一起來了解一下。

體檢前做這些事會影響檢查結果

1、吃得太油肝功能檢查結果不準

體檢前一天如果吃了大量高脂肪食物,甘油三酯會明顯升高,有的人血液甚至呈乳糜狀,看上去很渾濁,肝功能等多項檢查的準確性會受影響。

建議:體檢前3天避免油膩飲食,導致肝功能檢查結果不準。此外,吃大量高蛋白食物會使尿素氮和血肌酐的數值升高,造成腎功能出現問題的假象。建議體檢前兩週,保持平常的飲食和生活習慣。

2、吃錯食物造成“假陽性”

大便隱血檢測是大腸癌篩查中使用最廣泛且評估最多的手段。有時吃下的一些食物或不經意的行為,都可能導致這一結果呈“假陽性”。

比如檢測前一兩天吃了菠菜、動物血製品以及豬肝等,或刷牙特別用力,經常有牙齲出血,即使不小心嚥了一小口,都會影響檢測結果。此外,有痔瘡的人如廁太用力,結果也會為陽性。

建議:驗大便前一兩天,要忌菠菜和豬肝等,也不要吃太多辛辣食物。

3、喝酒過量會降低心電圖準確性

飲酒會影響一些血液檢查專案的結果,最常見的有轉氨酶和尿酸。大量酒精還會促使血壓改變,心跳加快,誘發心律不齊,降低心電圖、腦血流圖的準確性。

建議:體檢前3天最好別大量飲酒,體檢前一天一定不要沾酒。

4、空腹時間不對導致血糖值失真

大家都知道,體檢當天必須空腹,才能讓人體處於基礎代謝狀態,反映真實情況,但很多人不清楚需要空腹多長時間。

以甘油三酯為例,一般情況下,餐後2-4小時濃度達到最高峰,但在8小時後基本恢復到空腹水平。由於個體代謝能力不同,為了更加準確,最好空腹10-12小時再化驗。但空腹時間也不能過長,一旦體內儲存脂肪被“動員”起來,甘油三酯濃度也會升高。同時,血清膽紅素可能上升,血糖可能降低。

建議:如果要在早晨8點抽血,前一天晚上8點以後就不要再進食了。空腹抽血最好在早上7點半到8點半之間進行。不少人都是中午10點之後才去抽血,這種做法容易導致血糖值失真。

5、大量喝水導致血脂檢測有誤差

體檢前大量飲水會稀釋血液,導致血糖、血脂、血黏度等檢測出現誤差。

建議:體檢前一天晚上最好別大量飲水,特別是夜裡12點以後。體檢當天早上可以少量喝水,但最好控制在50-100毫升。

患有高血壓糖尿病等慢性病的人不用擔心喝水影響體檢結果而不吃藥,這種做法反而很危險。服藥後再檢查,有助於判斷你的日常身體狀況,以便醫生調整治療方案。

準備在全麻狀態下做胃腸鏡的人則必須禁水,以免在無意識狀態下發生誤吸。

6、劇烈運動影響血液檢測結果

運動會影響血糖、肌酐、肝功能等血液檢測結果。

建議:體檢前三天不要做劇烈運動。走路不會影響體檢結果,但如果感覺心跳加速,最好休息5-10分鐘再抽血,等心跳恢復平靜15分鐘後再量血壓。

7、感冒發燒體檢影響多個指標

感冒發燒等感染期不應體檢,很多指標都會受到影響。

建議:最好在停止服用抗生素類藥物3天后再體檢。女性月經期也不宜體檢,生理狀況會影響血液檢測結果。乳腺紅外線檢查應安排在月經乾淨後一週。

Tips:體檢前的注意事項

●體檢前一天請您清淡飲食,勿飲酒、勿勞累。體檢當天請空腹、禁食。

●體檢前一天要注意休息,晚上8點後不再進食。避免劇烈運動和情緒激動,保證充足睡眠,以免影響體檢結果。

●例假期間不宜做婦科、尿液檢查。

●需空腹檢查的專案為抽血、腹部B超、胃鏡及其他標註的體檢專案。

●做膀胱、子宮、附件B超時請勿排尿,如無尿需飲水至膀胱充盈。做婦科檢查前應排空尿。

●做放射線檢查前,請您除去身上佩戴的金銀、玉器等飾物。

●核磁共振檢查,應禁止佩戴首飾、手錶、傳呼、手機等金屬物品,磁卡也不應帶入檢查室,以防消磁。

春天是體檢好時機 體檢前這些事不要做原文請看這裡