早洩怎麼辦?預防早洩有4個方法

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有的男人由於對妻子過分畏懼,過度崇拜,自卑心理強烈,或對妻子懷有潛在的敵意,這些心理因素都會發生早洩。,早洩患者進行性生活的關鍵是要如何協調夫妻間的性慾差,這主要應從以下幾方面做起:

早洩怎麼辦?預防早洩的方法1、放鬆提氣法

患者在性交中,在及時消除不必要心裡顧慮的同時,還應放鬆全身肌肉,特別是肛門及足趾部分的肌肉不要緊縮屈曲,抽插動作宜緩。同時,把氣上提到喉部,進行閉氣、憋氣的動作,然後放慢呼氣時間。此法不但用於性衝動過強引起的過早射精,而且對於病理性的早洩也有療效。

早洩怎麼辦?預防早洩的方法2、斷續作愛法

在接近性高潮前,停止陰莖抽動,片刻後再重複抽動。這種一起一落交替衝擊的方式,對女方格外有刺激。但應注意在性交停頓過程中,男方要做輔助性動作,如撫摸或親吻女方的性敏感區。

早洩怎麼辦?預防早洩的方法3、特殊姿勢法

性交時除陰莖外,男女儘量減少身體各部位的接觸。如女方跪臀位、男方膝立位的後進式,或女子仰臥屈膝、男子站立位的前進式。此外,男性可在性交前半小時將麻醉劑塗於陰莖頭上,然後戴上避孕套,這種方法也有效。

早洩怎麼辦?預防早洩的方法4、意境轉移法

性交時,男方可有意避開與性交有關的幻想,去思考其他問題。待妻子性高潮臨近時,立即移回意境,快速抽插射精。此法宜在黑暗中進行,以免影響妻子的情緒。

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