長期飲酒小心惹肝癌!肝癌的高發因素有哪些?

類別: 健康

哪些因素容易引起肝癌?肝癌是常見的消化道腫瘤之一,我國肝癌的發病率日益增高,尤其是現代社會生活工作壓力大,飲食不定時,不少人養成了嗜菸酒的習慣,更容易受到肝癌的侵襲。其實肝癌的發生與我們的生活習慣有很密切的關係,下面我們一起來了解一下哪些不良的習慣容易導致肝癌的發生。



容易導致肝癌的4個不良習慣

1、長期飲酒

酒精進入人體後需要通過肝臟代謝,過量的酒精會導致肝臟負擔加重,長期飲酒會引起肝功能下降,這是肝癌的主要病因之一。

2、醃製、煎炸、燻烤食物

長期食用醃製、煎炸、燻烤的食物也容易誘發肝癌,醃製食物中可能會存在過量的亞硝酸鹽,經過煎炸、燻烤的食物中可能會存在3,4-苯並芘,這些都是高致癌性的物質,長期食用容易導致肝癌的發生。

3、汙染水

如果長期飲用被多氯聯苯、氯仿等汙染過的水源,也有可能會引發肝癌。



4、食用黴變食物

黴變食物中往往會含有黃麴黴素,黃麴黴素是強致癌物,經常食用黴變食物也是常見的肝癌誘因,因此在日常飲食中最好還是多吃新鮮食物,食品也要注意儲存好,避免發生黴變。

以上的這四點是生活中比較常見不良生活習慣,也是誘發肝癌的常見因素,因此我們要養成良好的生活習慣,這樣才能更好地預防肝癌的發生。

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