防皮膚瘙癢下肢每天用潤膚露

類別: 健康

入秋後,不少老人都感到皮膚乾燥、瘙癢難耐。


對於皮膚已出現的瘙癢,可用溼潤製劑治療,如凡士林軟膏、維生素E霜、尿素軟膏等。具體技巧是:淋浴後在皮膚尚未完全乾時使用,塗抹時最好順著毛髮方向,不要來回塗擦,以免傷到毛囊。塗完藥後如覺得皮膚較油膩,可用溼毛巾將皮膚擦乾。

對皮膚瘙癢的預防,建議老人避免用過熱水洗浴,避免過度清洗,不要用鹼性洗浴劑,儘量使用中性或弱酸性沐浴露。老年人淋浴時儘量只用沐浴露清洗雙腋及雙腹股溝,其餘部位以清水為宜。洗浴後及時使用具有保溼作用的潤膚液。老年人手部及雙下肢建議每天使用潤膚露塗抹。

另外,平時還可多飲水,多攝入蔬菜、瓜果、豆製品、牛奶等偏鹼性的食物。(廣州中醫藥大學第一附屬醫院皮膚科主任中醫師  李東海)

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