遊戲玩家注意:中風還有5秒到達戰場…

類別: 健康

現在的年輕人,大多都喜歡玩遊戲,特別是近幾年火起來的王者榮耀,許多遊戲玩家已經到瘋迷的地步,一有時間就相約王者峽谷,不休不眠、不吃不喝,也要把段位打上去。這不,國慶8天假期,就有遊戲玩家由於沉迷遊戲中無法自拔,而突發腦卒中

遊戲玩家注意:中風還有5秒到達戰場…

長時間玩遊戲,小心腦中風

2017年國慶期間,21歲的大學生與朋友相約網咖玩遊戲,經過3天3夜酣暢淋漓的激戰後,突然陷入昏迷,肢體癱瘓,送往醫院後被診斷為腦卒中,經搶救才挽回性命。

2017年4月,17歲的小劉在宿舍床鋪上玩遊戲,連續作戰40多個小時,結束遊戲打算外出時,發現已站不穩,在頭暈腦脹中被送往醫院救治,並被醫院確診為腦梗。

據臺灣“中廣新聞網”報導,臺灣一名男子玩遊戲到深夜,突然嘔吐倒地,意識不清,送往醫院後被診斷為腦中風,經過緊急開刀取出血塊後方能挽回性命。

……

由於玩遊戲而玩出腦中風、偏癱、腦梗的新聞報導比比皆是,如今手遊行業大肆發展,如果玩家不注意把控時間,其實是很容易得腦中風的。關於這類病例,國外有人用“E-stroke”來指代,“stroke”即“中風”,前面加個“e”則表示由於過度使用電子產品而引起的腦中風。現代人工作壓力大,工作回家唯一的消遣就是手遊,在身心承受巨大壓力的情況下,若還繼續沉迷於遊戲,腦中風就真的是“還有5秒到達戰場”了!

在以往,腦中風多發生於中老年人群中,而近年來年輕群體發生腦卒中的比例上升,這與遊戲是脫不了干係的。在打遊戲時,人的大腦神經時刻處於緊繃狀態,若期間沒能攝取足夠的能力與水分,加上各種疊加因素,大腦就容易出現問題。

遊戲玩家,如何預防腦卒中?

很想玩遊戲,但是又怕腦中風怎麼辦?其實,遊戲玩家只要注意把控好時間就可以預防腦卒中,每玩1、2個小時,就應該歇息一會,出去活動活動,放鬆下神經。還要注意勞逸結合,不要為了遊戲而通宵熬夜,要保證優質的睡眠質量,更要避免情緒激動,因為我們玩遊戲就是圖個開心,何必那麼較真呢?

另外,如果在玩遊戲的過程中出現頭痛劇烈、視力模糊、眩暈走路不穩、身體麻木、吞嚥困難等症狀,應該立刻停掉手上的遊戲,及時前往醫院就診!

腦中風都有哪些徵兆?緊記“中風120”口訣

1:“1”,表示1張臉,即看自己的臉上是否會有不對稱、口角歪斜等症狀;

2:“2”,表示1個胳膊,即舉起自己的胳膊,看看單側是否有無力感;

0:“0”,表示“聆聽”,可以嘗試說說話,看自己是否有表達困難的狀況。

腦中風的表現最好在5分鐘內識別出來,一旦發現自己有異常狀況,應該及時撥打“120”求救!

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