孩子的安全感,父母該如何給予?

類別: 心理
孩子有了安全感,才有生存的勇氣和毅力——Psy525.cn

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蓋房子需要先打地基。地基堅固而牢靠,房子也會矗立得良久,不怕風吹雨打。反之,如果地基不牢固,那麼房子就會搖搖欲墜。

人的生命也需要牢固的地基才能健康持續發展。這個地基是在人出生後頭幾年建築起來的,影響這個人一生的身心健康。這個地基的名字叫做“安全感”。

理解安全感並不難。就拿最基本的生活起居來說,當我們知道腳下的土地是結實的,不會鬆動和坍塌,才敢放心地邁出腳步去走。當我們知道街上沒有戰亂沒有暴動,沒有生命危險,我們才敢到外邊去遊逛辦事。

對於兒童來說,什麼是安全感呢?就是對世界對人間的基本信任。兒童必須懷有這樣的信念:世界是可靠的,生活是美好的,父母(以及他人)是可信賴的,才能獲得生存的動力、勇氣和毅力。

安全感充足的孩子內心堅信:“我是可愛的,我是被愛的,我的存在是有價值的,我有能力克服困難解決問題。”

孩子的安全感從何而來?

兒童最初的安全感是從哪裡來的呢?它來自於養育者。養育者(主要是母親)對孩子需求的反應必須是及時的、可靠的、始終如一的、預料當中的,兒童才能認為這個世界是安全的、可靠的、善良的,同時兒童也在自我規範當中建立對自己的基本信任。

有了這兩個基本信任,兒童才能感受到自己的生命是有意義的,自己的存在是有價值的,自己是可愛的、受到保護的,從而建立起生命的意志力。給孩子安全感不僅要給予他們恰當的愛,也要給予孩子恰當的規則,他們才會覺得這個世界是堅實可靠的。

安全感充足,兒童才能發展自己,不會受到外界的左右和干擾,也不會遇見困難輕易放棄努力。一旦確認他在這個世界上生存的意義和價值,兒童就可以繼續發展自己,不會再浪費精力和時間去獲得安全感。沒有安全感的孩子總是感覺到世界是有危險的、父母是不愛自己的,覺得會被拋棄。他總是在想辦法證明:父母會照料我、不會拋棄我。

安全感穩固的兒童有以下特點:

他們不隨意冒險,不在馬路上亂跑,每到一個陌生之處也不會一下子闖進去,而是沉穩地觀察環境,慢慢地融入。他們與父母的關係是依戀式獨立,他們很自信,不怕犯錯和失敗,樂於分享與合作,不以競爭獲勝或物質佔有定義自身的價值,不怕不同意見,不刻意逢迎。

安全感缺乏的兒童則是這樣的:

他們要麼過度怯懦,要麼膽大妄為,不顧自身安全;他們要麼過度黏人,要麼過度獨立;他們不願意獨立解決問題,而是依賴他人的幫助;他們迷戀物品,渴求物質滿足;他們不敢參與競爭,或者不能接受失敗;他們不願意接受不同意見,而是要求大家必須跟他意見統一。

怎樣給孩子安全感?

父母怎樣給孩子安全感呢?有以下幾件事情我們要做到:

1.長時間、高質量的陪伴,尤其是孩子入睡之前的陪伴。

2.不批評、責備、懲罰孩子,而是欣賞、鼓勵、支援孩子。

3.不威脅孩子(不說“你不聽話我就不喜歡你了”或者“你不聽話我就不要你了”這樣的話)。

4.鼓勵孩子獨立,接納孩子的個性。

5.給孩子樹立恰當的規則。

6.修煉自己,以身作則。

事實上,父母相信自己、熱愛生活、關愛他人、信任世界,孩子才能獲得堅實的安全感。525心理網,中國心理諮詢第一品牌!
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