你有做過“白痴”的事情嗎?——第五期《接納不完美的自己》讀書會回顧

類別: 心理
這次讀書會人數多,同時,大家分享的也多,所以就只讀了第三章的最後一節:愛上白痴。——Psy525.cn
光聽名字會覺得很奇怪,什麼人會愛上白痴呢?其實本小節主要描述的是:當你排斥自己具有某一特質的時候,你會不自覺吸引那些更容易表現出這種特質的人。書本中舉的例子就是:麥克認為自己不是一個白痴,不具備白痴這個特質。
聽到白痴兩個字,你是什麼感受?
小W說:“我並不覺得白痴這個兩個字有什麼呀,反而覺得做白痴很好,很開心,不用想太多。但是其實我覺得白痴是一種狀態。”
L君說:“曾經的經歷讓我覺得對白痴這兩個字是很不喜歡的,說別人的白痴的人才顯得更加的白痴。”
小F    說:“以前經常有人認為我是一個傻白甜,什麼都是順著被人,她們都覺得和我在一起沒有壓力,很舒服。其實我知道並不是,只是那時候自己的一些想法沒有表達出來,總是想為別人考慮,所以沒有反駁。但是當我越來越明白,能夠勇敢去表達的時候,我內心才是最舒服和安心的。”
而小D說:“我沒有覺得書中麥克把鑰匙落家裡是一件很白痴的行為,我自己就經常發生這樣的事情。在我看來就是生活中的一些小迷糊,算不上什麼白痴行為。就是走路,我這麼大了,一個孩子的媽媽了,也是經常容易崴腳的。在我看來是一件挺正常的事情。”
我自己是不那麼喜歡以白痴來形容一個人的,包括我自己。但是生活中會用“笨笨的”“傻傻的”來形容做了一件意想不到的有點智商不線上的事情。其實,我們每個人應該都會做一些看起來比較“白痴”的行為,我自己印象最深刻的是小學二年級還是一年級的時候,有一次下雨天,還有最後一節,但是我誰都沒說直接回家了。現在回想起來,我想不起來自己當時是怎麼想的,是“下雨了,我要回家”的心態,還是其他。反正後面弄得老師還以為我發生什麼事情了,為此還被媽媽教訓了一頓。
其實,聽大家講了這麼多,每個人對於白痴的理解和看法是很不一樣的,有的人對敏感一些,有的人很喜歡,根本不在意。
書中也寫到,作者問麥克:“白痴最大的優點是什麼?”
“努力。”
“你之所以會這麼努力,是不是可以看成“白痴”這個字眼的饋贈?因此而原來自己白痴的一面?”
黛比.福特說的很好,我們往往排斥這一特質,就是因為沒有看到帶來的好處。這裡也讓我想起了像《阿甘正傳》裡的阿甘,《士兵突擊》裡的許三多這樣的人物形象,並不是很聰明,在別人眼裡是“傻”“白痴”,但是活出了自己精彩。
K君說:“我有個疑問,就是從小很努力,肯定一開始並不是自願的,會因為在乎別人的看法眼光,來自父母的、老師的、身邊人的,以前我覺得我努力達到一定的高度就是開心,但是後來發現其實那是一種扭著自己的。可是,我現在返回去思考,不能否認它給我帶來的好成績、好業績、高收入等,那我該如何平衡別人的眼光和自己的快樂、真正想要的呢?”
K君的這個問題問的很好,相信很多朋友都會有這樣的疑惑,文老師說:“其實,你能夠意識到平衡就很好了,我們生活在這個社會中是不可能不在乎別人的眼光和看法的,所以就是要在滿足別人和滿足自己之間尋找到一個平衡的舒服的點。我們是滿足自己的同時順便滿足別人。”此處有掌聲。
這次讀書會,大家的思維感悟都非常的多,感覺還是有很多非常精彩的內容無法一一回顧下來,尤其是後面關於“積極自我”“消極自我”的冥想練習,在這裡無法向朋友們表述。想要更多的感受和資訊,還是親自來讀書會現場體驗。對《接納不完美的自己》這本書感興趣的朋友,我這裡有電子版本,需要的話可以微信我,非常樂意分享給每一位需要的朋友。

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