失眠多夢?頭重腳輕?媽媽們是時候該好好保養一下自己啦!

類別: 健康

每個人的生命當中都有一個“她”。無微不至的照顧我們,默默無聞的呵護我們。任勞任怨,從不奢求回報,沒錯,“她”就是我們的媽媽!

因為免疫力變差了,一旦得病治療慢,氣血就會變虛。您有沒有發現自己的媽媽每當這時,她們的臉色看起來不好,而且還沒有食慾,吃的少。俗話說吃對了,症狀也就相對會有所改善!今天小圈就給媽媽們介紹三種調理補血的食材!

高山紅景天

高山紅景天作為一種扶正固本、理氣養血、延年益壽、滋補強身的奇藥,康熙皇

勞、增體力,健身益神,增強戰鬥力的作用。

在民間,許多百姓也常把高山紅景天作為補品和藥品,用它煎水或泡酒,來抵禦寒冷及消除體力勞動帶來的疲勞。漢藏醫藥古籍《藏藥本草》、《川度本草》、《四部醫典》等,均記載了高山紅景天神奇的藥用價值,並稱其為“火焰草”、“八寶草”。

黃芪

李時珍說,黃耆色黃為補藥之長,俗稱黃芪。味甘性微溫  歸肺、脾、肝、腎經。黃芪可補一身之氣,具有扶正固本的功效。

現代藥理學研究表明具有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓等作用。

枸杞子

枸杞子之名始見於《神農本草經》,滋補肝腎佳品。

現代藥理學研究表明枸杞具有延緩衰老的功效,且枸杞中胡蘿蔔素含量顯著高於水果蔬菜,還含有維生素E、維生素D、磷脂及硒等成分。故有“維生素小藥丸”美譽。

現在市場上也有複方高山紅景天口服液的產品,選用長白山精粹高山紅景天配以黃芪、枸杞精心調配而成,為心、腎、脾三個人體主要器官補充力量,補充四力“精力、氣力、體力、腦力”,適合長期勞累、體力透支的母親。

給她禮物,就要給她的,送她健康,才是真的愛她。

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