1日3次≠餐前服用 這七大服藥誤區要認清

類別: 健康

吃藥,是一件看似很平常的事情。很多人都以為把藥吃進肚子就沒事了。但其實吃藥也講究正確的方式,很多人都在吃藥這件事上犯錯,不僅影響藥效,甚至還會危害生命。

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七大吃藥誤區千萬不要犯

誤區一:飲水過多

吃藥以後,很多人都會不自覺地大口大口喝水。殊不知,這樣做竟會影響藥效。因為服藥後,飲用大量的水很容易稀釋胃部胃酸,不利於藥物的溶解吸收。建議服用固體藥物時,飲用一杯水就足夠了。

誤區二:幹吞藥片

有的人吃藥時喝過多的水,而有的人卻為了省事,吃藥的時候也不用水送服,硬生生地幹吞藥片,卻不自知將自己置於危險的境地。

因為幹吞藥片很容易會損害食道,甚至誘發胃腸道疾病。此外,由於沒有適量水來溶解藥物,這些藥物很容易在人體內形成結石,誘發新的疾病。

誤區三:1日3次= 三餐飯前

通常藥品的說明書上都會寫著服藥指南“1日3次,餐前服用”,而大部分患者也會依照囑咐,在三餐飯前按時服藥。其實,這種做法也是錯的。

實際上,“1日3次”指的是把一天24小時平均分為三個時間段,即每8小時吃一次藥。這是根據測試結果得出的藥物在體內的代謝速率而總結出來的。只有按照這個時間間隔服藥,才能有效保證人體血液中的藥物濃度,保證藥效。

誤區四:多藥同用

多種藥物同時服用,很容易會造成藥物之間的相互作用,影響藥效,甚至會誘發其他疾病。因此,服藥之前一定要主動向醫生諮詢,切忌隨意換藥或多藥同服。

誤區五:喝飲料送服

有些人尤其是小孩,都喜歡用牛奶、果汁、茶水等等飲料來送服藥物。事實上,這種做法會影響藥效,甚至會危害健康。建議最好用白開水送服藥物。

此外,值得注意的是,某些藥物如果不用白開水送服的話,反而會更有效地發揮藥效。例如藿香正氣片用熱薑湯送服,六味地黃丸用淡鹽水送服,調理脾胃的中成藥用熱米粥送服等等。

誤區六:對著瓶口服用糖漿

為求方便,喝糖漿時,很多人都會就著瓶口喝下糖漿。一是這種做法容易汙染藥液,加速藥物變質;二是這樣並不能準確控制劑量,難以發揮最佳藥效。

誤區七:吃藥後馬上運動

跟吃飯一樣,服藥後不能馬上進行運動。因為服藥後,藥物的溶解吸收需要足夠的血液參與迴圈反應,要30―60分鐘才能發揮藥效。如果吃藥後馬上進行運動,會嚴重影響胃腸等器官的迴圈,影響藥效發揮。

除了以上這七大服藥誤區,其實平常我們身邊的人總是提醒我們要用熱水送服藥物,著也是不對的。因為有些藥物在遇熱以後會發生反應,進而影響療效。

這3種藥不能用熱水送服

1止咳糖漿

止咳糖漿需要藥物在發炎的咽部覆蓋,以便在黏膜表面形成一層保護性的膜,這樣才能緩解黏膜炎症,控制咳嗽的症狀。如果有熱水送服糖漿,就會降低糖漿的粘稠度,影響藥效。

2 維生素

因為維生素尤其是維生素c的結構不穩定,遇熱後容易會被還原、破壞,失去藥效。

3 清熱中成藥

在中醫上,治療發燒、上火等燥熱病症,需要服用清熱的製劑。此類清熱中成藥不能用熱水送服,否則會影響藥物的效力。

藥效好不好,跟服藥方式是否正確有很大關係。掌握正確的服藥方式,不僅可增加藥效、減少副作用。因此,在服用藥物之前一定要看清說明書,或者根據醫囑服用。

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