曬黑就是從春季開始的 你知道嗎?

類別: 健康

春季到了,夏季也就差不多了,很多人認為夏季是防曬的重點季節,但其實你知道嗎?春季也是防曬的重要季節,春天的紫外線強度比夏天的還要薄,所以你的曬黑是從春天開始的。春季防曬是很重要的,只要在春天做好了防曬,夏天就不用煩惱擔心了,下面跟著小編一起來看看春季怎樣做好防曬的問題吧!

春季防曬需要著重注意哪些攻略呢?

1、謹防一次性大量強烈目光暴曬。如在春遊時,要載上寬邊防護帽或用陽傘遮擋,臉部可搽些防曬劑,少用或不用光敏物質較多的化妝品,如香料、不純淨的凡士林等。

2、有季節性皮炎病史的人,可適當用一些防曬劑,如二羧基丙酮、茶醌洗劑等,使皮膚免受各種波段的紫外線的可見光損傷。也可以選擇含油性的護膚品,如有條件可每週做1次面膜。

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3、洗臉用水不可過熱,不用鹼性肥皂洗臉,不用粗糙毛巾使勁擦臉。每天洗臉後可進行5分鐘的穴位按摩,也可用蒸汽浴面,以增強血液迴圈,改善皮膚的環境,有利於皮膚的保溼。

4、飲食上,多食含維生素A的食物和新鮮蔬菜水果。對一些可誘發春季皮炎的光感性物質,如泥鰍、螺、無花果等,儘量少吃或不吃。

防曬相關行頭:

帽、傘是上街必備品

寬邊帽能夠有效保護前額和麵部,是上街的必備品。當然你也可以打傘上街。

太陽眼鏡不可少

太陽眼鏡除了可以扮酷外,首要任務是保護雙眼和眼睛周圍的幼嫩肌膚。如果眼睛時常要經受刺眼的陽光,不眯出小眼紋才怪!

要認清下面這些防曬誤區,不要大意犯了哦!

防曬品越貴越好

防曬化妝品濾隔紫外線的能力在於所含的防曬成分和含量,與價格高低並無絕對關係。一般說來,SPF值愈高,價格也愈高,加有保溼成分,具低敏感功效的防曬化妝品,價格也會較高。貴的防曬品並不一定適合你用,因此還應視個人膚質需求選擇。

防水性防曬護膚品要多用

防水性防曬護膚品最好只在游泳時選用,因為這類產品多為油包水乳化型,塗在皮膚上很油膩,給肌膚不透氣之感,且容易堵塞毛孔。

SPF值越高防曬效果越好

SPF的含義是指皮膚抵擋紫外線的時間倍數,並非越高越好。一般情況下,外出購物、逛街時可選用SPF為5-8的防曬產品即可,外出遊玩或游泳、日光浴時則需選用SPF值偏高的產品。

SPF值能累加

有些人以為即使自己使用的防曬產品SPF值較低,但只要塗抹兩層,SPF值就會相應變高些,事實並非如此。

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