自私造地獄,分享創天堂

類別: 心理
編者按:自私的人,不願意分享的人,心是匱乏的、隔離的,內在充滿了算計;懂得分享的人,心是富足的、融合的,內在滿滿的愛。自私造地獄,分享創天堂,重在心念。——Psy525.cn
有些話,總是容易人的誤解,因為那個話不是用頭腦來理解的,所以看筆者的文字,不要只是停留在頭腦上,要用心。自私造地獄,分享創天堂。——525心理網
有一天,有一個學員問我:我經常分享好的東西給他人,而我不快樂;當我變得自私一點,我快樂了。如何理解‘自私造地獄,分享創天堂’?
這是一個很好的問題,相信有很多人會有同樣的感受。試著看看你分享底下的念,看看自己的分享是否帶著索取的心?如果你帶了索取的念,那不是真正的分享,真正的分享是無私的,來自於一顆豐盛富足的心。一顆匱乏的心,不懂得什麼是分享。
有些時候人們錯誤的把付出當成了分享,而那個付出底下有匱乏的念,有想要得到認可和肯定的念。這其中有很微妙的東西,需要仔細用心覺察。當然,如果你的付出成為了一種消耗,那麼那個自私是需要的,那個自私會帶來平衡。事實上,如果你的付出,你的分享是純然的,是來自一顆豐盛的心,那麼就會沒有消耗,滋養他人的同時就在滋養自己。
那個你是你,我是我,就是分離。而分離的念,創造了地獄和天堂。你給予我,我給予你,創造了天堂;你隔離我,我懶得理你,創造了地獄。
關於‘自私造地獄,分享創天堂’我聽過一個寓言故事:
有一個人問神:“為什麼在天堂裡的人快樂,而地獄裡的人痛苦呢?” 神說:“你想知道嗎?我帶你去看一看天堂和地獄的差別。” 
於是他們來到地獄,房間中央擺放著一鍋熱騰騰的肉湯,一大群人圍著鍋坐著,個個都愁眉不展,原來,他們雖然每個人手裡都拿著一把湯匙,但湯匙的柄太長,他們無法將湯喂到嘴裡。面前擺放著美食,他們卻只能眼睜睜的望著,仍舊要餓肚子,怪不得一個個神情暗淡、愁眉苦臉。 
神又帶他來到天堂,裡面仍然是一鍋熱騰騰的湯。一大群人圍著鍋席地而坐。他們手中仍拿著長柄湯匙,可每個人臉上的表情卻幸福而滿足,他們在歡笑、唱歌,過的非常快樂。他迷惑不解,問上帝,同樣的食物,同樣的條件,第一間房裡的人們都在捱餓,處境悲慘,而另外一間房裡人們卻豐衣足食,過得很快樂,差別為何如此之大呢?上帝微笑著說:“難道你沒有看見,第二個房間裡的人都在相互喂對方嗎?” 
自私的人,不願意分享的人,心是匱乏的、隔離的,內在充滿了算計;懂得分享的人,心是富足的、融合的,內在滿滿的愛。
自私造地獄,分享創天堂。真相是:地獄和天堂在一個地方,只是心念的區別,而那個心念的區別用肉眼是看不出來的,需要用心的眼睛。
蘇州和杭州被很多人稱為‘人間天堂’,事實上人間就是天堂,同時也是地獄,而同是地獄和天堂的人間才是修行的真正道場。修行的真意才會得以體現。
地獄和天堂與外物無關,即使你身在西子湖畔,塞納河旁,沐浴在馬爾地夫的沙灘陽光中,心是關閉的,那也是地獄;同樣的,你可能身在帝都霧霾中,撒哈拉沙漠中,霧霾和風沙侵蝕了你的身體,心是敞開的,清明的,那也是天堂。
對了,說到霧霾,那些霾在多年之前是沒有那麼嚴重,為什麼現在會這麼嚴重呢?這和人的心念是否有密不可分的關係呢?那霾難道不是人心私慾的產物嗎?那個霾難道不是集體私慾逐漸積累膨脹的產物嗎?如果那個藍天白雲是外顯的天堂,而那個霧霾,不也是地獄的外在呈現嗎?而霧霾越來越嚴重,難道不是集體意識自私的產物嗎?那個霧霾中有我的霾,有你的霾,有他的霾,那是集體的霾。
如果外在的都是內在的投射,那麼我們每一個人是否要檢視一下內心的陰霾呢?而每個人的內心澄明和乾淨,持久的天堂(藍天白雲)還會遠嗎?
作者:Harsajjan Singh 寧廷豹  國際昆達利尼瑜伽一級教師
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