頸部按摩器有哪些功效 使用時要注意什麼

類別: 健康

頸部按摩器是一種專門針對頸部按摩的產品。頸部按摩器主要通過震動或敲打的按摩方式來促進頸部的血液迴圈,以達到舒緩疲勞的效果。現在,我們就來詳細地說一下,頸部按摩器都有哪些具體功效,使用頸部按摩器時,我們該注意些什麼。

頸部按摩器的功效有哪些?

1、緩解疲勞

頸部按摩器可有效消除身體的疲勞與不適,對緩解頸部的痠痛更能起到良好的作用。頸部按摩器對睡覺容易落枕的人來說是一大福音,它能解決落枕後頸部活動受限的情況。對於久坐不動的上班族、長期伏案工作的教師、長期開車的司機等職業人員來說,頸部按摩器是一個良好的發明。

2、促進血液迴圈

頸部按摩器能通過震動或敲打的按摩方式來促進頸部血液的迴圈,消除因中年氣血不暢造成的痛苦,從而改善睡眠質量,使大腦得到充分的氧份。

3、預防頸椎病

頸部按摩器能緩解頸部疲勞,促進頸部血液迴圈,對頸椎病具有良好的預防作用,特別是對於久坐不動的上班族、長期伏案工作的教師、長期開車的司機來說,頸部按摩器是居家常備的好工具。

使用頸部按摩器要注意些什麼?

頸部按摩器雖然功效良好,但如果使用不當,效果可能會適得其反。那麼,使用頸部按摩器該注意什麼呢?

1、頸部受外傷且未完全康復者不能使用

頸部拉傷、扭傷的人如果認為使用頸部按摩器就能減輕疼痛症狀那就錯了。頸部受外傷未完全康復的人,如果擅用頸部按摩器,容易加重水腫,使疼痛加劇,不利於患處的恢復。

2、因神經性頸椎病導致頸部疼痛者不能使用

患有神經型頸椎病的人使用頸部按摩器時,可能會由於操作不當傷到頸椎,使頸椎病情加重,出現意外。

3、神經衰弱者不能使用

使用頸部按摩器的時候,機器會不同程度地發出噪音,神經衰弱者在使用頸部按摩器的時候,容易因為噪音而出現煩躁、焦慮的症狀,嚴重的甚至可能會出現暈厥

4、高血壓患者應謹慎使用

高血壓、貧血病等患者在使用頸部按摩器的時候,要注意不能在頸動脈附近按摩,以免發生意外。

5、在空腹、飽食、酒後和劇烈運動後應避免使用

空腹、飽食、酒後、劇烈運動後和收到強刺激後使用頸部按摩器,會使血液流速加快,導致胃部平滑肌蠕動增強,造成噁心、嘔吐、胸悶、氣促等不適,所以應避免這種情況下使用頸部按摩器。

頸部按摩器具有促進頸部血液迴圈,舒緩疲勞的作用,但在使用頸部按摩器的時候,我們應該小心謹慎,不能因為貪婪舒適而使已有的病情加重。

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