感恩是強者歌唱生命的方式

類別: 心理
人們一提起霍金,眼前就會浮現出這位科學大師那深?的目光和寧靜的笑容。是人推崇霍金,不僅僅因為他是智慧的英雄,更因為他是一位人生的鬥士。     一位年輕的女記者,採訪霍金時問他:“霍金先生,疾病已將你永遠固定在輪椅上你不認為命運讓你失去太多了嗎?”     霍金的臉龐卻依然充滿恬靜的微笑,他用還能活動的手指,艱難的叩擊鍵盤,於是,隨著合成器發出的標準倫敦音,寬大的投影屏上緩慢而醒目地顯示出如下一段文字:     我的手指還能活動,     我的大腦還能思維;     我有終生追求的理想,     有我愛的和愛我的親人和朋友;     對了,還有一顆感恩的心.........     生活就是這樣,你對它笑,它也對你笑;你對它哭,它也對你哭。只要有了一顆感恩的心,你就會受益終生。這樣你會覺得你所擁有的就是最好的,不在乎你的得失與成敗。在你的眼中只有歡樂,沒有憂傷和不幸,這才是人生所能達到的最高境界。擁有一顆感恩的心,即使在生命僵死之處,也會有清泉湧出。     在這個世界上,你感恩的事情越多,你認為理所當然的事情就越少。感謝所有曾經幫助過你的人,感謝你身邊所有的人。感激傷害過你的人,因為他增進了你的見識;感激鞭打過你的人,因為他消除了你的惰性;感激遺棄過你的人,因為他教導你要獨立。你感激的事情越多,你在生活中得到的也越多。     在你遭到不幸的時候,感恩不純粹是一種心理安慰,也不是對現實的逃避;它是強者歌唱生活的方式,它來自於對生活最深沉的愛與希望。     心理學家認為,人與人之間存在“互酬互動效應”,即你如何對別人,別人也會以同樣的方式給予回報。道聲“謝謝”,看似平常,可它卻能引起人際關係的良性互動,成為交際成功的潤滑劑。     向別人表示你的感謝是一個積極有意義的舉動。從你那裡得到過感謝的人,會希望將來再次受到你的謝意和肯定,因為他看到自己對你的幫助能夠被你認知和欣賞。你的衷心感謝也會換來真心相報,日後,對方還會樂意幫助你。    感恩是認定別人幫助的價值,從而達到彼此感情交流一種有效手段。當別人為你做了某些事情後,你應該表示感謝;別人為你做事而未成功,但那份情誼也值得你感謝。     “滴水之恩,當以湧泉相報”,懂得感恩別人為自己所做的一切,不要把你所擁有的視為理所當然,你才能從別人那裡獲得更多的幫助。感恩往往只是一句真誠的謝語和一個小小的動作,卻有著“贈人玫瑰,手有餘香”的效果。     “人非草木,孰能無情?”化解人與人之間的猜疑與不和諧的音符往往就是一句真誠的“謝謝”。為什麼要吝嗇內心的感動呢?將它表達出來,你將為自己贏得一片天空!      525心理網,中國心理諮詢第一品牌!
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