“宅女”更容易得癌症!

類別: 健康

多年前,北京腫瘤醫院的老院長徐光偉教授給出了一個簡單的辦法預防和治療乳腺癌:經常曬著太陽擴胸!西醫出身的腫瘤科專家給出的這個“偏方”,從中醫理論上講,是為了振奮身體的陽氣,從西醫角度講,體溫過低,也許是腫瘤發生的原因。

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對於後者,日本有研究者認為,癌症高發的一個原因是:現代人普遍體溫偏低,當體溫低到35度時,就是癌症最活躍的增殖期。這一點和中醫對癌症的定義不謀而合,中醫視癌症為“陰邪”,不僅是癌症,體溫最低的時候也是死亡率最高的時候。比如凌晨3-5點,很多人會在此時死亡,用中醫理論解釋,就是此時“陽氣”最弱,“陰氣”最盛。罹患癌症者,體質多是虛寒乃至陰寒的,他們的手摸上去會涼得嚇人,身體也比其他人怕冷,這些都是癌症屬於“陰邪”的證據。如果從細胞學上講,癌細胞就是正常細胞的分化出現了問題,它沒有能力分化為成熟細胞,分化到一半時就開始“變壞”了。

非但如此,人體的免疫力也是隨著體溫的升高而提高的。有研究表明,體溫降低1度,免疫力降低30%。這些數值的精確性有待證實,但低溫降低免疫力確是事實。我們身體的肌肉,佔全身體重的45%,它們是產生熱量的最大器官,也是體溫維護的關鍵部位,因此,只要是能夠動用到肌肉的運動,都可以提高體溫,被視為抗癌、防癌的法寶。比如快走、慢跑、四肢的充分拉伸,總之只要是大肌肉群參與的,運動後感到溫暖甚至有些出汗的程度,都可以達到振奮陽氣的作用。之所以現代人癌症高發,不能不說我們已經很少有通過運動升高體溫的機會了。“宅女”已經成了生活新態,包括上班族,不過是從“宅”在家裡改在“宅”在單位罷了。

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