劉翔康復回家 惦記摩卡犬和媽媽的菜

類別: 寵物
劉翔昨晚抵滬稱對復出更有信心

美國康復團隊來華負責其訓練


劉翔乘坐的航班在昨晚6點15分抵達上海浦東機場,走出機場他就忙不迭地與前來接機的師傅孫海平緊緊擁抱。回到莘莊訓練基地不久後,他就回家與父母團聚,媽媽還特意為劉翔做了豐盛的晚餐。

兩天休息後,劉翔就將恢復康復訓練。曾經擔任過NBA球星科比訓練師的蒂姆和他的團隊將在東方綠舟幫助劉翔進行現階段的復健。

“在美國期間,身體素質也比以前更好了。”對未來的挑戰和困難,劉翔早已瞭然於胸,“無論之後自己復出會是一個怎樣的狀態,我覺得自己都可以接受,而且會為之努力。畢竟,我對這個專案一直有著深厚的感情。”

漫長的美國康復治療再次成為劉翔人生中的一次歷練。帶著對家人、師傅和隊友的思念,也懷揣著對未來的又一次挑戰,昨晚,劉翔在時隔329天后,回到了上海。這對他而言,只是一個全新的起步,接下來除了艱苦的康復訓練外,還要為重返賽場付出更多的汗水。

和師傅緊緊擁抱

從去年10月4日飛赴美國進行康復訓練到重返家鄉,劉翔在近一年的時間裡在異國他鄉進行了辛苦而艱難的康復治療。他乘坐的航班在昨晚6點15分左右抵達上海浦東機場,走出機場他就忙不迭地與前來接機的師傅孫海平緊緊擁抱。

掛滿笑容的劉翔出現在了眾人面前,輕快的步伐也證明他的腳傷已無大礙。長達十多個小時的飛行,旅途中的勞累都被眼前久違的景象一掃而光,開心地與記者們招手示意,回到家鄉的劉翔格外興奮。

“回到祖國,回到故鄉,感覺有點不太習慣,心情也很複雜。”說起回家最大的感受,劉翔脫口而出,他又笑著解釋道,“就是因為很長時間沒回來,快一年了,我有點緊張也有點激動。”

在美國進行康復治療期間,劉翔和保障組組長李國雄、隊醫小錢三人輪流做飯,這也讓他一直惦念媽媽的一手好菜,“還是挺想念媽媽燒的菜,畢竟在美國這麼久,一直沒有嚐到家裡的味道。”

儘管在美國幾乎天天和家裡通電話,但11個多月沒見父母親友還是讓劉翔的思鄉之情格外濃郁。回國之前,他也一直在問家裡寵物犬摩卡的情況。

為了緩解思鄉之情,與家人短暫團聚,也為了更好地休息一下,劉翔這兩天就在家裡以休息為主。所以昨晚回到莘莊訓練基地不久後,他就在李國雄的陪同下回家與等在家中的父母團聚。據悉,媽媽還特意為劉翔做了豐盛的晚餐。

美康復團隊曾幫助科比

兩天休息暫緩思鄉之情後,劉翔就將恢復康復訓練,重新投入到艱苦的康復中。

“美國的康復師也過來了,訓練師也跟著我。”由於接下來師傅孫海平將帶領上海田徑隊出征全運會,因此劉翔的康復訓練也將由更瞭解情況的美國團隊負責。曾經擔任過NBA球星科比訓練師的蒂姆和他的團隊將在東方綠舟幫助劉翔進行現階段的復健。

在劉翔的團隊看來,上海東方綠舟距離市區較遠,不但環境好而且安靜,更重要的是,作為上海全運代表團的封訓所在地,東方綠舟的康復訓練設施也較莘莊訓練基地更齊全。更重要的是,蒂姆所在的美國專業身體訓練團隊Attack,就有多名成員駐紮在此。

此前,上海體育局花費重金聘請了這個曾經負責科比等NBA球星訓練康復的團隊,保障上海全運隊伍。上海女排的馬蘊雯和卞雨倩也在他們的指導下襬脫了傷病的糾纏。上海女排主教練張立明就對這個團隊誇讚有加,“美國團隊那套體能訓練理念幾乎全部推翻了傳統做法,一開始我們有些顧慮。但既然這個團隊能獲得NBA球星科比的認同,必然有其獨到之處,事實上,馬蘊雯和卞雨倩這兩位老傷號身體恢復很不錯,在全運會比賽中出勤率達到百分百。”而蒂姆也在美國指導劉翔的康復,效果顯著。

Attack有著先進的康復理念,但劉翔付出的努力卻是常人難以想象的。他說自己每天要花費5小時的時間進行康復訓練,此外還有其他的身體訓練。

由於原本在美國的康復計劃因為劉翔簽證到期不得不有所變動,劉翔的團隊也在考慮是否續辦簽證,在不久後繼續返回美國完成剩餘的康復計劃。據悉,劉翔將在東方綠舟進行康復訓練,至於接下來是否會回返回美國,要由美國康復團隊綜合考量後決定。

身體素質比以前更好

在異國他鄉漫長的康復治療中,劉翔逐漸甩掉了原本拄著的雙柺,從可以慢跑到如今可以進行一些大運動量的訓練,甚至可以嘗試跨欄。

在美國期間,劉翔也苦練英語,目前已經可以與美方康復人員用英語流利交流,不再需要翻譯的陪同。同時,經過這近一年的沉澱,劉翔也已經徹底走出了奧運會傷退的陰影,內心變得更加強大。

忍受著孤獨,忍受著外界的不解,劉翔一直在期待重新回到賽場的那一刻。儘管不知道何時才能重新回到欄架前,但他需要的除了等待就是繼續努力恢復,“在美國期間,身體肌肉方面的訓練一直沒有停,身體素質也比以前更好了。不過,跨欄畢竟是有專項訓練的,所以,這些相關的訓練都必須等自己身體恢復到80%以上才能進行。”

劉翔的話裡也透露出,現在他的恢復還未到80%,而師傅孫海平此前也認為要想重新參賽至少要到2014年,“不是走路沒事了就可以練,這牽涉到身體的各個方面,一定要傷處跟全身都匹配了才能進行大強度訓練。”

經過近一年的康復訓練,劉翔進行基本身體素質訓練已經毫無問題,雖然他不知道最後的恢復情況能到什麼程度,但歷經磨難並沒有消磨他的鬥志。談及何時能回到賽場,劉翔堅定地答道:“我一直對自己很有信心。”

更重要的是,在這近一年的時間裡,閒來看書學習的劉翔對自己的職業生涯也有了更為豁然開朗的理解,所以對未來的挑戰和困難,他早已瞭然於胸,“無論之後自己復出會是一個怎樣的狀態,我覺得自己都可以接受,而且會為之努力。畢竟,我對這個專案一直有著深厚的感情。”

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