掌握親熱技巧 趕走無性生活

類別: 健康

性,雖不是幸福生活的全部內容,但沒有性,家庭和諧就會受到嚴重影響,甚至變得索然無味。正如古人云,食、色,性也,色與食屬同等需求,性是生命之源,幸福之泉。和諧美滿的性生活不僅使夫妻雙方在心理上獲得快樂,行為上獲得滿足,更具有很多神奇的良性效應。比如,和諧的性生活可提高智商和工作效率,可提高睡眠質量,是一種溝通、理解的靈丹妙藥,可增加人體免疫力,延緩衰老而長壽,可使女性容貌年輕,它還是一項有效運動、減肥的方式。即使大家都不否認和諧的性生活有很多好處,但在現實中仍然有一些無性生活存在,其原因很多,解決的方式也不完全一樣。

無性生活並不罕見

無性生活是由各種主觀與客觀上的原因造成的,如兩地分居、家庭內離婚、女人性冷淡、男人陰莖勃起功能障礙(ED)等原因導致夫妻或長或短地中斷性生活,它所帶來的直接後果就是床上無性事。這在中國人的婚姻生活中雖然形不成主流,但或多或少都會在每一個人的婚姻生活中出現。在近五年關於兩性問題的門診諮詢中,我們通過對受過良好教育而身體健康的夫婦調查發現,16%的男性和35%的女性有性冷淡症。

許多女性認為,男人在性慾方面都是很強烈的,其實不然。這種想法源於她們少女時代的經歷,因為那時與她們同齡的小夥子正處於性慾勃發期,青春期的男人性幻想和性需要比女人強烈,許多人將情感需要和性需求混為一談,他們往往通過性來滿足情感方面的需要,這種情況一直會延續到成年期。而男人進入成年期後,工作的壓力和家庭負擔會使其性慾減弱,甚至出現性功能障礙。

提高性生活質量有技巧

夫妻之間若無性生活,愛是否能持久?夫妻雙方是否會移情別戀?這的確是一個很有趣也很現實的話題。門診的調查發現,很多夫妻有性生活不和諧的問題,但並沒有感情危機,大多數人仍愛著自己的配偶和家庭。移情別戀更多是一種感情或者家庭原因,性生活不和諧一般不是首要原因。在這樣的情況下,瞭解並提高性愛技巧也是找回“性愛”的重要方法。要想性生活和諧,除了夫妻感情融洽和必要的誘導以外,溝通是非常重要的。夫妻之間的性溝通應該注意以下方面。

觀察 要注意觀察、琢磨對方的性心理和性反應狀態,另外也應該主動地把自己的感受、渴望告訴對方,只有這樣才能使夫妻雙方從性生活中得到美好的體驗與享受。

主動 在夫妻之間的性愛活動中,男女雙方都主動,對於增強夫妻感情、促進性和諧大有裨益。所以,夫妻雙方,尤其是妻子一旦產生性慾望,大可不必迴避。

注意激發點 每個人對性誘導,包括肉體接觸、語言刺激、接吻、挑逗的眼神、性器官刺激、性感區撫摸等的方式不盡相同,如果把自己最能喚起性慾、激起性高潮的激發點告訴愛人,愛人就能根據你的需求來採取相應的激發動作,這樣性高潮便會容易到來。

講究性語言 女性性感覺以聽覺最為敏感。在某種意義上,對女性說點甜言蜜語,甚至比性交本身還重要。所以,丈夫可以跟妻子說點夫妻間的悄悄話。可以調動起妻子的性趣,增加良好的性感受。只要互相不斷交流性感受,在性愛中互尊互愛,緊密配合,就一定能使夫妻的性愛變得更加和諧,共同感受到性愛帶來的美妙境界。

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