少白頭怎麼辦?去白髮警惕四大誤區

類別: 健康

很多人出現了少白頭的現象,其中有一部分是遺傳,有一部分是跟生活習慣有關。那麼,到底如何才能解決白髮問題呢?首先,一定不要踏入這些誤區。

青年 女 頭髮 美髮 脫髮 分叉 驚訝_19729070_xxl

誤區一、盲目拔除白髮

看到1根白頭髮突兀地出現在黑髮中,許多人的第一反應就是拔掉它。但是,這麼做對你有害無利。雖然拔掉白頭髮不會增加毛囊數量,也不會導致周圍的頭髮變白,但是拔頭髮的行為會對毛囊造成創傷,有時會導致發炎。如果想除去白頭髮,最好用剪刀剪掉它們。

誤區二、盲目染髮

如果你忍受不了白頭髮的存在,希望染色,那麼最好先問自己三個問題:1,我能選擇什麼顏色?;2,如何保養染完色的頭髮?;3,在家如何讓染色效果更加持久?

染髮固然漂亮,但過一兩個月以後,新生的頭髮與染髮漸漸界限分明,很影響美觀。因此,補染顯得尤其重要。

要想頭髮的顏色更持久,那就需要選擇具有針對性的洗護系列染後產品,在染髮後呵護秀髮。如選用有加強滋潤成分的洗髮露或定期做營養倒膜護理。

誤區三、執著於“永久”染髮

為了不讓別人發現自己有白頭髮,不必時不時跑一趟美髮店染髮,也可以藉助臨時染髮粉。它們更加溫和,不含氨水和過氧化氫,是持久染髮的補充措施。指甲花就是一種臨時染髮的絕佳原料,不含化學物質。非永續性染髮不僅掩蓋白髮,還增加了頭髮的亮澤和飽滿度。經過28次洗頭,它會逐漸褪色,但不會像永久染髮那樣留下涇渭分明的分界線。

誤區四、忽略保溼護理

白頭髮往往粗硬而結實,所以專家建議定期做保溼護理。為了軟化白髮,恢復頭髮的水分,可以在洗頭前先用橄欖油敷頭髮,再用洗髮水洗去。

如果你的白髮不是天生的,那麼也可以通過飲食來調理髮質。最主要的就是要補充足夠的維生素和蛋白質。有研究表明,如果你過早長出白頭髮,可能是因為你飲食中缺乏維生素B。食物營養整個身體,包括頭髮。所以,早餐和午餐時要儘量攝入高蛋白食品(早上,能量較少顧及頭髮組織細胞),選擇滋潤營養富含維生素的零食,比如酸奶堅果和水果。除了動物蛋白質,大豆等含豐富植物蛋白質的食品也應該多吃。

少白頭怎麼辦?去白髮警惕四大誤區原文請看這裡

推薦文章