男女必知的七類敗性食物

類別: 健康

精神狀況、疾病、藥物等均可影響性慾。但有一些食物由於其本身性、味方面的原因,倘若多食了,也會因輕火瀉欲而使人的性慾下降。

7種敗“性”的食物有以下:

一、蓮子

性寒、味苦、無毒,歸心、肺、脾經,其藥理功效為清心去熱、澀精、止血、止渴等,主治心煩、口渴、吐血、遺精、目赤、腫痛等症。蓮子心含有的生物鹼有清熱、安神、固精之效,可治高熱煩躁、心神不寧、夢遺滑精。現代醫學研究表明,蓮子心具有清心降欲的作用。

二、冬瓜又名枕瓜

它含纖維素、尼古酸等。其味甘,性涼,能降慾火、清心熱。現代醫學證實,常食冬瓜可清解狂躁症狀,除煩解躁。 《本草經疏》說:“冬瓜內稟陰土氣,外受霜露之侵,故其味甘,氣微寒而性冷。”

三、菱角又名水菱、沙角

其味甘,性寒,有養神強志之效,可平息男女之慾火。《食療本草》指出:“凡水中之果,此物最發冷氣,人冷藏,損陽,令玉莖消衰。”

四、芥藍又名玉蔓菁、苤藍

它含纖維素、糖類等。其味甘,性辛,除有利水化痰、解毒祛風作用外,還有耗人真氣的副作用。久食芥藍,可抑制性激素的分泌。《本草求原》說它“甘辛、冷,耗氣損血”。

五、竹筍

系寒澀之品,且含有大量草酸,會影響人體對鈣和鋅的吸收和利用,如吃筍過多,會導致肌體缺鈣、缺鋅,特別是缺鋅,對性慾的影響極為顯著。

六、酒精

酒對性功能危害極大。長期大量酗酒者,會抑制雄性激素的代謝,使睪丸酮生成減少。男性表現為性慾減退陽痿射精障礙、睪丸萎縮、乳房女性化;女性則表現為性興奮困難,性高潮次數、強度顯著減少,甚至性高潮喪失,還可引起內分泌紊亂,導致月經不調,過早的閉經絕經,乳房、外陰等性腺及器官萎縮,陰道分泌物減少,性交疼痛,對性生活淡漠,失去“性”趣。

七、煙

男子過多吸菸,可造成陰莖血流迴圈不良,影響陰莖勃起,嚴重的可導致陽痿,並使精子變態。女子多吸菸,不僅使卵子受損害而畸變,而且易發生宮外孕等異位妊娠,並且還會使女性激素分泌異常,而引起月經異常、無月經、性慾低下。

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