別急著扔!西瓜皮也是寶

類別: 健康

西瓜作為夏天最受歡迎的水果,大家都愛不釋手。但是西瓜吃完了,剩下的西瓜皮你就扔掉了嗎?你知道西瓜皮也有很多作用嗎?西瓜皮又叫西瓜翠,是葫蘆科植物西瓜的外層果皮,能夠清熱解暑。西瓜皮中所含的瓜氨酸能增進大鼠肝中的尿素形成,從而具有利尿作用。人們習慣將西瓜皮削去內層柔軟部分後再曬幹,或取其中間部分來食用。西瓜皮到底有哪些作用?我來一一為你解答。

治痤瘡:

西瓜皮可以治痤瘡,想必很多人都不知道。

先準備綠豆150克,水1600毫升,水煮沸後大概10分鐘左右去綠豆,將600克洗好的西瓜皮放入再煮即可。一天可以喝兩到三次。綠豆甘涼,有消腫下氣、清熱解毒的作用;西瓜皮甘寒,有清熱解暑、除煩止渴的作用。

美白:

西瓜皮中含有豐富的瓜氨酸,有利尿、解熱、促進傷口癒合以及幫助加快人體皮膚新陳代謝、養顏美容,還有美白淡化痘印的作用。

健脾消暑:

準備新鮮的西瓜皮150克,大棗15個,煎湯後可當茶來飲用。

壯陽:

將西瓜皮切絲,焯水撈出,與熟雞絲、瘦肉絲加調料食用。

去痱子:

中醫表示,痱子是因為夏季天氣過於炎熱,皮膚排汗過多,導致毛竅鬱塞所致,而西瓜皮具有清熱、解毒、利溼的作用,無論是外用內服,都能在一定程度上緩解痱子帶來的痛苦。

準備一些新鮮西瓜皮,將汁榨出來,均勻塗抹身上,5~6分鐘後用溫水洗淨,也可以直接用西瓜皮塗抹皮膚10分鐘左右洗淨,每天2次。在炎熱的夏季如果我們堅持使用這種方法,不但可防治痱子,避免或消除皮膚瘙癢,還可以讓皮膚更光滑。另外,還可以用西瓜皮煎水洗澡,每天1次,每次20分鐘。

記住,吃完的西瓜皮別扔掉,那也是寶哦!

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