夏日遊泳謹防“泳池病”

類別: 健康

隨著氣溫升高及暑期的來臨,重慶不少市民選擇同家人朋友一起游泳消暑,尤其是週末高峰時段,泳池猶如下餃子一般擠滿了人。於是問題來了,那些一天只想泡在游泳池的市民得注意了!夏天水溫高,水裡的各種病菌很容易超標,小心公共泳池傳播疾病。

孩子游完泳半夜癢得叫起來 或是真菌感染

這不,家住渝北的小江(化名),卻因為在游泳池遊了泳,半夜全身起紅疹,奇癢難忍。其父親懷疑,會不會是游泳池的水質有問題。

據瞭解,市民江先生家住渝北區,2日晚,他和15歲的兒子一起來到嘉州路附近的一個游泳池游泳,次日凌晨,從孩子的臥室裡傳來一陣叫聲,江先生跑進屋,發現兒子正在撓癢。開啟燈仔細檢視,孩子全身起了紅疹。兒子說全身癢得難忍,只能發瘋似地到處亂撓。

江先生連夜帶著孩子就醫。醫生初步診斷,可能是游泳池的消毒劑有問題,孩子過敏,或者是真菌感染。

炎炎夏日遊泳雖爽 游泳防病指南仍需瞭解

1、游泳時間越久,越容易患皮膚病

皮膚浸泡在水中的時間越久,作為皮膚障礙的角質層越容易出現鬆懈,從而降低對外來病原的屏障作用,理論上感染皮膚病的機會就會增高。

2、游泳時滴眼藥水不能防紅眼病

受汙染的泳池水直接接觸眼部會快速傳播病菌,增加感染機會。泳池水的餘氯過高也可能使角膜上皮損傷,可以戴游泳鏡隔絕眼睛與池水的直接接觸。滴眼藥水可以起到“洗眼睛”的效果,能稀釋病菌,但對預防紅眼病效果不大。

3、皮膚破損最好別下水

皮膚狀態不好,如過敏、出現破損時,哪怕只是蹭破皮,也最好不要去游泳。最好穿自帶的拖鞋從更衣室走到泳池,下水前別忘了到洗腳池先清洗足底。

4、游泳時儘量帶上矽膠泳帽

水質不好、消毒劑過多會讓游泳者的皮膚或頭髮乾燥,可引起頭髮變黃、易斷裂。游泳前可選用防水效能好的矽膠帽。同時,游泳時間不宜太長,游泳後應馬上用清水洗掉可能殘留在身上的消毒劑。

5、游泳時應摘掉隱形眼鏡

游泳時最好帶上護目鏡,減少患結膜炎的機率。在游泳時一定要摘除隱形眼鏡,戴上專用有度數的護目泳鏡。游泳前適當的使用一些消炎眼藥水,泳後將眼部沖洗乾淨或者再滴一些消炎眼藥水,都能起到很好的防護作用。

6、游泳後用鹽水洗鼻

嗆水後,含有漂白粉的水將鼻子裡的分泌物、細菌帶入鼻竇,如不及時處理,易誘發鼻竇炎。游泳後用鹽水洗鼻,可以有效降低泳池水分的化學成分對鼻粘膜的刺激損傷。

一察二觀三聞四感  四招辨別游泳池水質

1、察

“察”是指看顏色,如果泳池餘氯含量正常,水質優良,市民可觀察到用白瓷磚鋪設的游泳池池水呈現明亮的淺藍色,使用淺藍色瓷磚的會呈現深藍色的效果。如果水發白,略帶渾濁,則可能是細菌數超標。

2、觀

“觀”主要是指看水是清還是濁,肉眼看池水清澈透明見底;水面上沒有漂浮的灰塵和雜物;站在游泳池的側邊穿過水麵能看到第四、五泳道線。若池底沒有沉澱物,池水泡沫消散時間在15秒內,表明池裡的水經常換,比較乾淨。

3、聞

“聞”,就是貼近水面聞水的氣味,如果能聞到淡淡的氯氣味道,是合格的;藥味過濃甚至嗆人,則可能有效氯濃度超標,或是場館通風不好。

4、感

“感”,水質優良則感覺軟,如果感覺水質硬、澀,甚至身上有瘙癢、疼痛的感覺,水質可能較差。

夏日遊泳謹防“泳池病”原文請看這裡

推薦文章